top

Những nguyên nhân gây ra mộng du?

Thứ 6 | 28/07/2017

Mộng du được coi là một biểu hiện của chứng rối loạn giấc ngủ (parasomnias) và thường được phát sinh trong giai đoạn giấc ngủ sâu của chu kỳ giấc ngủ. Có tới 10 – 17% trẻ em và 2 – 4% người lớn đã từng bị mộng du. Sau đây là 7 nguyên nhân có thể gây ra tình trạng mộng du.

Mộng du được coi là một biểu hiện của chứng rối loạn giấc ngủ (parasomnias) và thường được phát sinh trong giai đoạn giấc ngủ sâu của chu kỳ giấc ngủ. Có tới 10 – 17% trẻ em và 2 – 4% người lớn đã từng bị mộng du. Sau đây là 7 nguyên nhân có thể gây ra tình trạng mộng du.
 
Nguyên nhân nào gây mộng du?

Mộng du xảy ra phổ biến hơn ở trẻ em

1. Di truyền

Các chuyên gia nói rằng, mộng du có liên quan mật thiết đến di truyền. Trong một nghiên cứu thực hiện trên 99 trẻ em, trong đó có 37 trường hợp có cha hoặc mẹ hoặc cả hai bị đã từng bị mộng du, cho thấy, nếu cả cha và mẹ của một đứa trẻ đã từng bị mộng du thì nguy cơ trẻ đứa trẻ đó bị mộng du sẽ tăng gấp 2, thậm chí gấp 3 lần so với người khác.

Thực tế, một nghiên cứu khác đã thực hiện phân tích trên 4 thế hệ trong một gia đình bị mộng du, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, một khiếm khuyết trong nhiễm sắc thể 20 gọi là faultine có thể gây ra tình trạng mộng du. Tuy nhiên, cho tới nay họ vẫn chưa xác định được chính xác gene nào chịu tránh nhiệm cho việc này.

2. Điều kiện sức khỏe

Nghiên cứu cũng cho thấy rằng, một số điều kiện sinh lý và rối loạn sức khỏe nhất định như: Động kinh, sốt, rối loạn giấc ngủ, hội chứng chân không yên, đau nửa đầu, hội chứng ngưng thở khi ngủ, giai đoạn tiền kinh nguyệt, chấn thương ở đầu, chứng tăng tuyến giáp, thiếu ngủ và mệt mỏi… cũng có thể là nguyên nhân kích hoạt gene gây mộng du hoạt động.

3. Ngủ với bàng quang đầy (buồn tiểu trong khi ngủ)

Trong một số trường hợp, mộng du có thể xảy ra ở cả trẻ em và người lớn khi bàng quang của họ bị đầy trong khi ngủ. Điều này thậm chí có thể dẫn đến tình trạng người bị mộng du đi tiểu ở những nơi không đúng như tủ quần áo hay trong nhà.

4. Ảnh hưởng của rượu và thuốc

Nguyên nhân nào gây mộng du? - Ảnh 5

Uống rượu, bia có thể là nguyên nhân gây mộng du ở người lớn

Mộng du ở người lớn đôi khi có thể xảy ra do các yếu tố làm tăng giấc ngủ N3 trong chu kỳ giấc ngủ, làm cho họ trở nên khó ngủ hơn. Một số yếu tố thường gặp như: Việc lạm dụng rượu bia, tác dụng phụ của các loại thuốc an thần, thuốc chẹn thụ thể B, thuốc chống trầm cảm và thuốc chữa các vấn đề thần kinh… Tuy nhiên, cần thêm các nghiên cứu sâu hơn để xác định chính xác mức độ ảnh hưởng của các yếu tố này.

5. Căng thẳng và lo âu

Nguyên nhân nào gây mộng du? - Ảnh 6

Căng thẳng lo âu có thể là nguyên nhân gây mộng du ở cả người lớn và trẻ em

Đây được cho là một trong những nguyên nhân có thể gây mộng du ở cả trẻ em và người lớn.

Các nhà khoa học nói rằng mộng du ở trẻ em có thể được kích hoạt khi một đứa trẻ đang phải chịu nhiều áp lực. Nguyên nhân có thể do những lo lắng, căng thẳng liên quan tới các mối quan hệ ở trường học, bạn bè, thầy cô, áp lực học tập hoặc các vấn đề xảy ra trong gia đình như: Bố mẹ bất hòa hay tình cảm anh chị em… Một số đứa trẻ thậm chí còn có xu hướng đi ngủ để trốn tránh những áp lực trong cuộc sống.

Ở người lớn, mộng du có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng hơn so với trẻ em. Nghiên cứu đã cho thấy, những người trưởng thành bị mộng du sẽ có nguy cơ cao hơn gặp phải các vấn đề sức khỏe như: Mất ngủ, mệt mỏi, buồn ngủ vào ban ngày, lo lắng và trầm cảm gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hàng ngày.

6. Yếu tố bên ngoài

Âm thanh đột ngột, những va chạm bất ngờ hoặc ánh sáng trong khu vực ngủ,… cũng có thể là những yếu tố gây ra tình trạng mộng du ở một số người có nguy cơ cao.

7. Bệnh tâm thần

Nguyên nhân nào gây mộng du? - Ảnh 7

Người có rối loạn về tâm thần sẽ có nguy cơ cao hơn bị mộng du

Một nghiên cứu vào năm 2012 của Học viện Thần kinh học Hoa Kỳ cho thấy, những rối loạn tâm thần như: Trầm cảm, lo lắng và rối loạn ám ảnh cưỡng chế cũng có thể làm tăng nguy cơ dẫn tới mộng du.

Ngoài ra, ở một số người cao tuổi, mộng du có thể xảy ra như một hậu quả của chứng suy giảm chức năng tâm thần hoặc chứng mê sảng đêm. Điều này thường thấy ở những người già mắc bệnh Alzheimer, người có xu hướng bị kích động hoặc nhầm lẫn vào ban đêm.

Khi nào người mộng du nên đi khám?

Đối với trẻ em: Mộng du được cho là khá phổ biến và là một hiện tượng bình thường ở trẻ em. Mộng du ở trẻ em sẽ tự biến mất khi chúng lớn lên, tuy nhiên nếu thấy trẻ có một số biểu hiện dưới đây thì tốt nhất bố mẹ nên đưa trẻ khám để có biện pháp hỗ trợ phù hợp.

- Trẻ bị ngưng thở khi ngủ và điều này làm gián đoạn giấc ngủ của trẻ.

- Trẻ bị sốt hoặc mắc một số bệnh khác.

- Tình trạng mộng du của trẻ xảy ra khi sử dụng một số loại thuốc.

- Trẻ đã từng bị thương tích nhiều lần hoặc có xu hướng đi ra bên ngoài nhà khi mộng du.

- Tình trạng mộng du xảy ra kéo dài cả khi trẻ bước vào những năm tuổi thiếu niên.

Đối với người lớn: Khi mộng du xảy ra đối người trưởng thành thì họ cũng sẽ có nguy cơ bị các thương tích cao hơn và nghiêm trọng hơn. Điều quan trọng là cần xác định được nguyên nhân nào ảnh hưởng tới tình trạng mộng du của họ, từ đó có biện pháp điều trị phù hợp. Thông thường điều trị một số vấn đề như hội chứng chân không yên và ngưng thở khi ngủ sẽ có thể giúp cải thiện tình trạng của bệnh.
 

Theo Healthplus.vn

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Thứ 5 | 15/06/2017

Các bài tập rèn luyện não bộ có thể giúp ngăn ngừa và làm chậm sự tiến triển của bệnh Alzheimer ở người già.

Các bài tập rèn luyện não bộ có thể...

Thứ 4 | 07/06/2017

Nghe có vẻ nghịch lý, đồng thời gây lãng phí tiền bạc cho gia chủ, nhưng thực chất vừa đắp chăn, vừa nằm điều hòa lại là một thói quen tốt!

Nghe có vẻ nghịch lý, đồng thời gây lãng...

Chủ nhật | 02/07/2017

Bạn đang phải đối mặt với vấn đề chu kỳ kinh nguyệt bất thường? Bạn có biết những nguyên nhân nào đứng đằng sau nó.

Bạn đang phải đối mặt với vấn đề chu kỳ kinh nguyệt bất thường? Bạn...

Thứ 2 | 29/05/2017

Chỉ với giá từ 9.000-13.000 đồng một lít, người mua dễ dàng có được những can tương ớt lớn. Tương ớt này rất dễ tìm mua ở những chợ lớn như chợ Đồng Xuân với đầy đủ chủng loại từ “cao cấp” đến hàng bình thường. Dưới đây là Giết người thầm lặng với tương ớt bẩn.  

Chỉ với giá từ 9.000-13.000 đồng một lít, người mua dễ...

Thứ 3 | 20/06/2017

Trong nhiều thập niên qua, các chuyên gia dinh dưỡng đều nói rằng nên giảm sữa nguyên kem, thịt và các sản phẩm từ sữa vốn giàu chất béo no.

Trong nhiều thập niên qua, các chuyên gia dinh dưỡng đều...

Chủ nhật | 09/07/2017

Bệnh tự kỷ là những rối loạn bất thường trong quá trình phát triển tự nhiên của trẻ.

Bệnh tự kỷ là những rối loạn bất thường trong quá trình...

Thứ 5 | 27/07/2017

Bệnh Parkinson là một thoái hóa thần kinh có thể gây nên tình trạng cứng các khớp và các cơn run tay chân. Ngoài các triệu chứng thường gặp trên, bệnh Parkinson còn có thể gây một số biến chứng, ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Bệnh Parkinson là một thoái hóa thần kinh có thể...

Thứ 4 | 26/07/2017

Rất nhiều loại thực phẩm giá rẻ hàng ngày có thể là vũ khí chống những bệnh nan y như ung thư rất hữu hiệu. Bữa sáng của bạn dù giản đơn với củ khoai lang, ly nước cam cũng đủ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Rất nhiều loại thực phẩm giá rẻ hàng ngày có thể...

Tin hot 24h