top

13 dấu hiệu lão hóa thường gặp nhưng ít người quan tâm

Chủ nhật | 30/07/2017
Đây là những dấu hiệu lão hóa của cơ thể thường gặp nhất nhưng ít ai ngờ tới nên thường dễ dàng bị bỏ qua.
Đây là những dấu hiệu lão hóa của cơ thể thường gặp nhất nhưng ít ai ngờ tới nên thường dễ dàng bị bỏ qua.
 
13 dau hieu lao hoa thuong gap nhung hay bi bo qua
 
Tai, mũi, bàn chân to lên: Cơ bắp và xương khác nhau, với các mô liên kết như sụn mềm ở tai sẽ lớn dần theo thời gian. Mũi cũng trở nên dài ra, hai bàn chân cũng tăng sise theo năm tháng tuổi tác. Qua tuổi 40, có mỗi số người cứ 10 năm sẽ tăng size giầy một lần và đây chính là dấu hiệu lão hóa thường thấy của cơ thể. (Ảnh: yan)
 
13 dau hieu lao hoa thuong gap nhung hay bi bo qua-Hinh-2
 
Đàn ông chuyển giọng kim, đàn bà chuyển giọng trầm: Các chuyên gia Bệnh viện Tai Mũi Họng Hoàng gia Anh cho biết, bắt đầu sang tuổi 70 xương sụn của nam sẽ mỏng dần, độ đàn hồi của dây thanh quản sẽ kém đi, giọng nói sẽ chuyển dần sang giọng kim. Đối với phụ nữ, sau khi mãn kinh do thiếu estrogen, dây thanh quản sẽ bị sưng, giọng nó sẽ trầm khàn hơn. Các chuyên gia cũng chỉ ra, cần phải tránh nói to hoặc la hét để tránh làm ảnh hưởng đến dây thanh quản. (Ảnh: elle )
 
13 dau hieu lao hoa thuong gap nhung hay bi bo qua-Hinh-3
 
Tăng cân: Tiến sĩ David Ashton chuyên gia người Anh đã nghiên cứu và phát hiện rằng, sau 50 tuổi cứ mỗi năm cơ thể con người sẽ tăng lên từ 0,9-1,4kg. Vì thế cần chú ý chế độ dinh dưỡng khoa học, tăng cường vận động để duy trì cân nặng ổn định. (Ảnh: ancotnam)
 
13 dau hieu lao hoa thuong gap nhung hay bi bo qua-Hinh-4
 
Thường xuyên hắt hơi: tiến sĩ Keith Ames Berlin hiệp hội Dị ứng nước Anh cho biết, cơ thể con người ở độ tuổi từ 45-65 tuổi thường mắt bệnh xoang hoặc dị ứng với sự thay đổi với thời tiết. Việc cơ thể dễ dàng dị ứng chính là một trong những dấu hiệu già đi của cơ thể. (Ảnh: khoahoc )
 
13 dau hieu lao hoa thuong gap nhung hay bi bo qua-Hinh-5
 
Nốt ruồi trên cơ thể ngày càng nhiều: theo bác sĩ da liễu Leslie Tubby người Anh, sau tuổi 40, cơ thể sẽ gia tăng tốc độ lão hóa, cơ thể sẽ xuất hiện ngày càng nhiều nốt ruồi. Các chuyên gia khuyến cáo rằng nếu nốt ruồi hoặc màu da thay đổi bất thường hoặc chảy máu cần phải đi khám ngay. (Ảnh: giadinh.net )
 
13 dau hieu lao hoa thuong gap nhung hay bi bo qua-Hinh-6
 
Răng dài ra: Tiến sĩ John Ke Linen Trưởng khoa Nha khoa trường Đại học Central Lancashire,Vương quốc Anh cho biết, sau 40 tuổi nướu có xu hướng co lại ,và nhìn vào răng sẽ tăng thêm khoảng 0,6 cm so với thời trẻ. Hãy chăm chỉ đánh răng, đánh răng đúng cách, dùng chỉ nha khoa vệ sinh kẽ răng là một trong những việc làm quan trọng để tránh tụt nướu. (Ảnh: netnews)
 
13 dau hieu lao hoa thuong gap nhung hay bi bo qua-Hinh-7
 
Ngủ dậy thường đau đầu: Andy Dobson viện trưởng viện y học thuộc Trường Đại học Central Lancashire,chuyên gia nghiên cứu về chứng đau đầu cho hay, nếu sau khi ngủ dậy vài tiếng thường xuyên thấy đau đầu, đặc biệt là những người ở độ tuổi sau 60 thì đây chính là một trong những biểu hiện của lão hóa. (Ảnh: migrin )
 
13 dau hieu lao hoa thuong gap nhung hay bi bo qua-Hinh-8
 
Tĩnh mạch cổ của nữ giới nổi rõ: do chứng loãng xương sẽ khiến phần cổ của phụ nữ gắn lại khiến tĩnh mạch vùng cổ bị uống cong và nổi rõ. Đây cũng chính là dấu hiệu lão hóa của cơ thể. (Ảnh: migrin)
 
13 dau hieu lao hoa thuong gap nhung hay bi bo qua-Hinh-9
 
Uống rượu bia dễ say: dược sĩ Stephen Foster cho biết, đàn ông càng lớn tuổi, uống rượu bia càng dễ say. Lý do là chức năng chuyển hóa rượu của gan giảm theo tuổi tác, thận cũng cần nhiều thời gian hơn mới lọc hết được nồng đồ cồn trong máu. (Ảnh: khoahoc)
 
13 dau hieu lao hoa thuong gap nhung hay bi bo qua-Hinh-10
 
Hay chảy nước mắt: theo độ tăng dần của tuổi tác, tuyến lệ cũng dần yếu đi và dễ gây ra chảy nước mắt. (Ảnh: bacsy)
 
13 dau hieu lao hoa thuong gap nhung hay bi bo qua-Hinh-11
 
Xà phòng gây kích ứng da: tuổi càng cao, độ ẩm của da càng giảm, d dễ bị khô, các tế bào biểu mô mất đi độ ẩm nên dễ dàng phản ứng với các hóa chất ngay cả xà phòng thường xuyên dùng cũng không ngoại lệ. (Ảnh: alobacsi )
 
13 dau hieu lao hoa thuong gap nhung hay bi bo qua-Hinh-12
 
Hay hắng giọng: Khi tuổi cao chức năng của tuyến nhầy ở cổ họng cũng bắt đầu suy giảm, độ bôi trơn ở cuống họng kém đi, vì thế dễ bị kích ứng gây ra ngứa họng khiến bạn thường xuyên phải hắng giọng. Cố gắng uống ít nhất 1,5 lít nước mỗi ngày để giảm thiểu tình trạng này.
 
13 dau hieu lao hoa thuong gap nhung hay bi bo qua-Hinh-13
 
Thường xuyên đi tiểu đêm: bắt đầu từ tuổi 50 trở ra bất kể là cả nam và nữ, dịch tiểu ban đêm sẽ tăng lên khiến tần suất đi tiểu đêm cũng tăng lên. Trước khi ngủ 2 tiếng cố gắng không nên uống nước hoặc ăn đồ lợi tiểu vào bữa tối. (Ảnh: caothaoduoc)
 
Theo Kienthuc.net.vn

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Thứ 6 | 21/07/2017

Mùi cơ thể không phải lúc nào cũng do vệ sinh kém. Một số nguyên nhân khác cũng có thể khiến cơ thể bạn có mùi như: Căng thẳng, uống rượu bia, thực phẩm ăn hàng ngày hay các loại thuốc bạn uống…

Mùi cơ thể không phải lúc nào cũng do vệ sinh...

Thứ 7 | 29/07/2017

Vẻ ngoài trẻ trung của Trần Kiều Ân khiến nhiều đàn em trong làng giải trí ghen tị.

Vẻ ngoài trẻ trung của Trần Kiều Ân khiến nhiều đàn em...

Thứ 4 | 21/06/2017

Chỉ cần thường xuyên dùng các thực phẩm này, da sẽ giảm nếp nhăn và trẻ trung lên hẳn bạn nhé.

Chỉ cần thường xuyên dùng các thực phẩm này, da...

Thứ 5 | 27/07/2017

Thường xuyên xông hơi, tẩy tế bào chết và massage giúp da mịn màng và săn chắc hơn. 

Thường xuyên xông hơi, tẩy tế bào chết và massage...

Thứ 4 | 19/07/2017

Theo nhiều cuộc nghiên cứu về độ tuổi trên thế giới đã kết luận rằng “80% phụ nữ Nhật Bản trẻ hơn 10 tuổi so với tuổi thật của họ”.

Theo nhiều cuộc nghiên cứu về độ tuổi trên thế giới đã kết...

Thứ 7 | 03/06/2017

Dưới đây, các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra những tiêu chí để áp dụng chế độ ăn kiêng giúp bạn giảm cân mà vẫn khỏe mạnh.

Dưới đây, các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra...

Chủ nhật | 04/06/2017

Táo, dưa hấu hay bơ là những loại quả giàu protein và vitamin mà không chứa nhiều đường, thích hợp với những người có nhu cầu giảm cân. 

Táo, dưa hấu hay bơ là những loại quả giàu protein...

Thứ 7 | 24/06/2017

Thời gian vừa qua, chúng ta đã chứng sự lên ngôi của vô vàn những màu tóc nhuộm, từ những màu nổi bần bật bảy sắc cầu vồng, cho đến gam màu bí ẩn như tóc nhuộm than chì "đen xì ra khói". Màu tóc nào thì cũng đẹp và đáng thử cả, và bạn thì vẫn đang phân vân đâu mới là màu tóc hot nhất, chất nhất hè này? Hay là bạn đã chán vẻ "một màu" của tóc nhuộm thông thường? Vậy thì, bạn hãy cứ mạnh dạn nhuộm trộn lẫn 2, 3 màu một lúc xem sao. Đừng sợ người khác nói bạn "khùng", bởi lẽ đây chính là xu hướng nhuộm mới đang "gây bão" khắp các tín đồ làm đẹp thế giới từ đông sang tây.

Thời gian vừa qua, chúng ta đã chứng sự lên ngôi...

Tin hot 24h