top

2 thói quen trong những ngày đèn đỏ khiến gây hại cơ thể nhiều hơn là mắc ung thư

Thứ 3 | 20/06/2017

2 thói quen hại cơ thể hơn cả mắc ung thư nhiều chị em mắc trong ngày đèn đỏ cần bỏ gấp kẻo lúc hối hận thì muộn.

2 thói quen hại cơ thể hơn cả mắc ung thư nhiều chị em mắc trong ngày đèn đỏ cần bỏ gấp kẻo lúc hối hận thì muộn.

2 thoi quen hai co the hon ca mac ung thu nhieu chi em mac trong ngay den do

Ăn vô độ

Khi đến ngày kinh nguyệt, bạn thường thèm ăn và ăn vô độ những thực phẩm nhiều dầu mỡ và bánh ngọt. Thay đổi nội tiết tố khiến cơ thể bạn thèm các loại thực phẩm nhiều đường, chất béo. Chúng khiến bạn tăng cân và đầy hơi nhanh chóng. Tốt nhất bạn bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm chế biến sẵn và bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất xơ và protein, uống nước đầy đủ , ngủ đủ giấc để giúp hormone và đường trong máu ổn định.

Lười thay băng vệ sinh

Những ngày đèn đỏ, âm đạo sẽ chảy máu liên tục, tạo ra môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển tại âm đạo và xâm nhập sâu vào cơ thể, làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn, nhiễm nấm vùng kín… Thực tế máu kinh không bẩn, nhưng khi ra khỏi cơ thể, nó lại trở thành môi trường lý tưởng nuôi sống vi khuẩn gây viêm nhiễm. Nếu bạn gái lười thay vệ sinh, thì cả một ổ vi khuẩn sẽ sinh sôi và phát triển tại vùng kín. Viêm nhiễm vùng kín có thể dẫn đến tình trạng vô sinh, do vi khuẩn xâm nhập sâu vào tử cung. Đặc biệt những người thường xuyên sử dụng tampon thì nguy cơ này càng cao.

Do đó, chỉ nên dùng băng vệ sinh từ 3-4 giờ là phải thay để tránh bị nhiễm khuẩn. Đặc biệt hạn chế dùng băng vệ sinh có mùi hương hóa chất, dễ khiến vùng kín bị ngứa, dị ứng và viêm nhiễm.

2 thoi quen hai co the hon ca mac ung thu nhieu chi em mac trong ngay den do

Những lý do có thể dẫn đến sự bất thường này bao gồm:

- Đặt vòng tránh thai (dụng cụ tử cung) gây tổn thương tử cung và âm đạo.

- Mất cân bằng nội tiết tố (quá ít hoặc không có progesterone).

- U xơ tử cung hoặc có polyp trong tử cung.

- Các bệnh liên quan đến tuyến giáp.

- Lạc nội mạc tử cung.

- Hút thuốc lá.

- Sau khi sinh con: Nhiều phụ nữ có kinh nhiều hơn trong năm đầu tiên hoặc lâu hơn sau khi sinh con.

Theo Phununews.vn

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Thứ 3 | 14/03/2017

“Một năm nên đi tầm soát bệnh thận ít nhất 2 lần. Bất cứ ai cũng nên đi tầm soát vì bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhất là nhóm tuổi thanh niên đang còn trẻ”, bác sĩ Dung nói.

“Một năm nên đi tầm soát bệnh thận ít nhất 2 lần....

Chủ nhật | 09/07/2017

Sưng đỏ, phồng rộp và đau nhức ở trên da là triệu chứng điển hình của tình trạng cháy nắng. Theo nghiên cứu mới, những triệu chứng này có thể thuyên giảm nhờ bổ sung vitamin D.

Sưng đỏ, phồng rộp và đau nhức ở trên da là triệu chứng...

Thứ 6 | 16/06/2017

Suy giảm số lượng tinh trùng có thể là nguyên nhân của 90% các vấn đề liên quan đến sinh sản ở nam giới. Dưới đây là một số dấu hiệu giúp bạn nhận biết được số lượng tinh trùng đang ở mức thấp, từ đó có biện pháp cải thiện.

Suy giảm số lượng tinh trùng có thể là nguyên...

Thứ 2 | 26/06/2017

Nhiều chuyên gia về sức khỏe và da cho rằng nước uống rất quan trọng để giữ cho cơ thể của bạn khỏi độc tố, giúp bạn giảm bớt các căn bệnh khác nhau, đồng thời mang đến bạn làn da mềm mại, trẻ trung. Đặc biệt, uống nước ấm buổi sáng còn giúp phòng chống rất nhiều loại bệnh, hữu ích cho sức khỏe.

Nhiều chuyên gia về sức khỏe và da cho rằng nước uống rất...

Thứ 5 | 22/06/2017

Nước dừa là một loại thức uống giải khát tự nhiên vô trùng, ngon và phổ biến hiện nay. Loại nước này có chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, không có tác dụng phụ nào trừ một số người dễ có phản ứng dị ứng. Dưới đây là 8 lợi ích tuyệt vời của nước dừa có thể bạn chưa biết, điều mà giải thích cho bạn rằng tại sao nó lại trở nên phổ biến

Nước dừa là một loại thức uống giải khát tự nhiên...

Thứ 2 | 29/05/2017

Bạc hà và mùi tây là hai loại thực phẩm dễ tìm, đồng thời chúng còn có tác dụng giải độc gan cực kì hiệu quả khi phối hợp với nhau.

Bạc hà và mùi tây là hai loại thực phẩm dễ...

Thứ 2 | 17/07/2017

Collagen không chỉ có công dụng chống lão hóa, ngăn ngừa các nếp nhăn trên da mà còn là thành phần quan trọng của tóc, móng tay, cơ bắp, dây chằng… trong cơ thể. Bổ sung collagen hàng ngày sẽ giúp tăng cường sức khỏe và chức năng của các cơ quan trong cơ thể.

Collagen không chỉ có công dụng chống lão...

Chủ nhật | 04/06/2017

Những thói quen lành mạnh mà bạn sẽ không phải hối tiếc vì đã bỏ tâm sức cho chúng.

Những thói quen lành mạnh mà bạn sẽ không phải hối...

Tin hot 24h