top

5 công dụng nổi bật của nha đam nguyên chất

Chủ nhật | 18/06/2017
Nha đam được biết đến là một trong những loại câu có nhiều công dụng. Thành phần của nha đam chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất, axit amin và enzyme (tổng cộng gần 20 dưỡng chất). Dưới đây là những công dụng nổi bật khi bạn sử dụng nha đam mỗi ngày.

Uống nước ép nha đam có thể tăng cường miễn dịch, điều trị viêm loét dạ dày.

Nha đam được biết đến là một trong những loại câu có nhiều công dụng. Thành phần của nha đam chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất, axit amin và enzyme (tổng cộng gần 20 dưỡng chất). Dưới đây là những công dụng nổi bật khi bạn sử dụng nha đam mỗi ngày.

Tăng cường miễn dịch

5-cong-dung-noi-bat-cho-co-the-khi-ban-su-dung-nha-dam-nguyen-chat

Với lượng vitamin C dồi dào, nước ép nha đam hỗ trợ chức năng bảo vệ cơ thể, tăng cường sức khỏe của hệ miễn dịch. Bạn có thể kết hợp nha đam, nước, mật ong theo tỉ lệ 1:1:1 làm đồ uống mát, bổ. Cách làm khá đơn giản: Gọt bỏ vỏ lá nha đam, rửa sạch nhớt rồi cho vào máy xay sinh tố cùng một cốc nước, xay nhuyễn và thêm mật ong.

Giúp tóc bóng khỏe

5-cong-dung-noi-bat-cho-co-the-khi-ban-su-dung-nha-dam-nguyen-chat-1

Uống nước ép nha đam giúp bạn duy trì mái tóc bóng khỏe, nhanh dài. Ngoài ra, bạn có thể làm mặt nạ tóc bằng nha đam theo công thức dưới đây:

- Một lá nha đam

- Một thìa dầu hạnh nhân

Cắt đôi lá nha đam theo chiều dọc, cho một ít dầu hạnh nhân lên trên rồi thoa đều lên tóc. Bạn có thể đội một chiếc mũ nilon để ủ tóc trong khoảng 20 phút rồi gội sạch bằng nước ấm.

Dưỡng da

5-cong-dung-noi-bat-cho-co-the-khi-ban-su-dung-nha-dam-nguyen-chat-2

Nha đam không chỉ có tác dụng dưỡng ẩm da mà còn làm chậm quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, nó còn giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của các đốm nâu trên da. Để cải thiện vẻ đẹp của làn da, bạn có thể tự chế mỹ phẩm như sau:

- 3 muống nước ép nha đam

- 3 thìa nước

- 5 thìa cồn

Trộn tất cả các thành phần trên thành hỗn hợp để thoa lên mặt và cổ mỗi ngày. Sau 10 phút, bạn rửa sạch bằng nước. 

Cải thiện vi khuẩn đường ruột

5-cong-dung-noi-bat-cho-co-the-khi-ban-su-dung-nha-dam-nguyen-chat-3

Nước ép lá nha đam có tác dụng tốt trong việc điều trị hội chứng ruột kích thích, đồng thời làm dịu màng nhầy dạ dày và ruột. Một nghiên cứu gần đây cho thấy việc uống 1 ly nước ép nha đam (không quá 400 ml mỗi ngày) hai lần một ngày, lúc bụng đói, sẽ giúp làm lành vết viêm loét dạ dày, cản trở sự nhân lên của vi khuẩn gây loét.

Trị bỏng nắng

5-cong-dung-noi-bat-cho-co-the-khi-ban-su-dung-nha-dam-nguyen-chat-4

Nếu làn da bị tổn thương hoặc cháy nắng, bạn có thể đến hiệu thuốc để mua các sản phẩm có chứa thành phần nha đam. Hoặc một cách đơn giản hơn là tự làm "thuốc" chữa bỏng nắng tại nhà bằng một lá nha đam. Bạn chỉ cần thoa nước ép của nó lên vùng da bị tổn thương 2-3 lần mỗi ngày để điều trị.

Theo Soha

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Thứ 2 | 24/07/2017

Chỉ với những nguyên liệu thiên nhiên và 10 phút thực hiện, những phương pháp xông hơi da mặt dưới đây sẽ phát huy tác dụng thải độc hiệu quả.

Chỉ với những nguyên liệu thiên nhiên và 10...

Thứ 3 | 11/07/2017

Bằng cách sử dụng các nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên như dầu dừa, nha đam, trà xanh, nước hoa hồng... bạn có thể tự làm được nhiều loại kem dưỡng ẩm hữu cơ để chăm sóc cho da hiệu quả.

Bằng cách sử dụng các nguyên liệu hoàn toàn...

Thứ 4 | 31/05/2017

Tận dụng nguồn Vitamin và những vi chất quý giá có trong trái cây để làm đẹp là bí quyết được nhiều người áp dụng. Vì cách thức thì đơn giản dễ kiếm an toàn, không có tác dụng phụ không gây kích ứng da hoàn toàn tự nhiên tốt cho sức khỏe lại giúp làn da cải thiện một cách hiệu quả.  

Tận dụng nguồn Vitamin và những vi chất quý giá...

Thứ 3 | 25/07/2017

Bạn đã đọc nhiều mẹo làm đẹp nhưng có lẽ chưa bao giờ nghe thấy cách dùng son để làm hết quầng mắt hay dùng nĩa để tạo đường viền mũi. 

Bạn đã đọc nhiều mẹo làm đẹp nhưng có lẽ chưa bao giờ nghe...

Thứ 2 | 19/06/2017

Tàn nhang thật thì phải làm đủ cách để che đi, ấy nhưng tàn nhang giả thì càng long lanh, càng nổi bật càng tốt!

Tàn nhang thật thì phải làm đủ cách để che đi, ấy...

Thứ 4 | 07/06/2017

Các nhà khoa học muốn "tắt" một phần giai đoạn mãn kinh ở phụ nữ.

Các nhà khoa học muốn "tắt" một phần giai đoạn mãn kinh...

Thứ 5 | 06/07/2017

Khám phá ngay danh sách những mẫu sneakers hiếm hoi và đắt giá nhất đến từ adidas thời điểm hiện tại, dựa trên dữ liệu của StockX và Highsnobiety. Điều đáng ngạc nhiên là dòng giày Yeezy BOOST không có mặt trong danh sách này, tìm hiểu ngay để biết tại sao!

Khám phá ngay danh sách những mẫu sneakers hiếm hoi...

Thứ 2 | 24/07/2017

Trong khi cả giới khoa học và y học đều đang cố gắng hết sức để phát minh ra các phương pháp mới để kéo dài cuộc sống, giúp con người trẻ lâu hơn, bạn hoàn toàn có thể giúp mình trông trẻ hơn mỗi ngày nhờ những thành phần đơn giản như dưới đây.

Trong khi cả giới khoa học và y học đều đang cố gắng hết sức để...

Tin hot 24h