top

5 loại cây trồng trong nhà giúp bạn ngủ ngon hơn đồng thời tăng vẻ thẩm mỹ cho căn phòng

Chủ nhật | 11/06/2017

Trồng cây trong nhà không những làm tăng giá trị thẩm mỹ của ngôi nhà mà còn mang lợi rất nhiều lợi ích. Cây xanh tạo ra nhiều năng lượng tích cực, điểm chút màu sắc tươi mới, hoạt động như một máy lọc không khí tự nhiên và giúp bạn thư giãn và ngủ ngon.

Trồng cây trong nhà không những làm tăng giá trị thẩm mỹ của ngôi nhà mà còn mang lợi rất nhiều lợi ích. Cây xanh tạo ra nhiều năng lượng tích cực, điểm chút màu sắc tươi mới, hoạt động như một máy lọc không khí tự nhiên và giúp bạn thư giãn và ngủ ngon.

Một số loại cây trong phòng ngủ đã được chứng minh là sử dụng ít oxy hơn so với những cây thường nhận và nhả oxy vào ban đêm. Bạn có thể tham khảo một số loại cây có thể trồng trong phòng ngủ giúp bạn ngủ ngon sau đây:

Hoa nhài

Hoa nhài có tác dụng làm dịu cơ thể của bạn. Loài cây này làm giảm mức độ lo âu ở con người và mang lại nhiều năng lượng mới.

Oải hương

Oải hương có tác dụng làm dịu mức độ căng thẳng và lo âu để mang lại cho bạn một giấc ngủ ngon. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh loài cây này giúp trẻ ngủ sâu và giải tỏa căng thẳng ở những bà mẹ mới sinh con.

Lưỡi hổ

Theo Cơ quan Hàng không và Vũ trụ Hoa Kỳ (NASA), lưỡi hổ là một trong những loài thực vật trong nhà lọc không khí tốt nhất. Loài cây này không những tô điểm cho nội thất ngôi nhà mà còn tạo ra oxy vào ban đêm.

Cây dây nhện

Cây dây nhện được cho là làm sạch không khí bị nhiễm các hóa chất gây ung thư. Loại cây này hấp thụ các mùi lạ và giúp bạn ngủ ngon hơn. Đôi khi bạn có thể nhầm lẫn công dụng của cây dây nhện và cây lưỡi hổ.

Lô hội

Bên cạnh tác dụng nuôi dưỡng làn da, lô hội còn giúp bạn ngủ ngon. Loài cây này nhả oxy vào ban đêm, rất dễ trồng và tồn tại, gel của lô hội có thể dùng để điều trị các vết cắt và thâm tím. Bạn nên đặt cây lô hội trong phòng và thư giãn.

Theo Thời Đại

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Chủ nhật | 23/07/2017

Nếu muốn dùng thuốc trong ngày đèn đỏ, bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ bởi rất có thể nó gây hại đến sức khỏe tổng thể nói chung và sức khỏe sinh sản nói riêng.

Nếu muốn dùng thuốc trong ngày đèn đỏ, bạn hãy...

Chủ nhật | 09/07/2017

Nhiều thực phẩm được cho rằng rất tốt cho sức khỏe, nhưng sự thực lại không phải như thế. Nhiều món chúng ta vẫn ăn hằng ngày thực chất không hề tốt như tưởng tượng.

Nhiều thực phẩm được cho rằng rất tốt cho sức khỏe, nhưng sự thực lại...

Thứ 4 | 12/07/2017

Một cốc trà sữa trân châu bình thường có thể chứa tới 50 gram đường và tương đương gần 500 calo.

Một cốc trà sữa trân châu bình thường có thể...

Chủ nhật | 23/07/2017

Siêng thoa kem chống nắng mà bỏ quên các điều này thì nguy cơ ung thư da vẫn còn cao nhé.

Siêng thoa kem chống nắng mà bỏ quên các điều...

Thứ 6 | 02/06/2017

Quan sát da thường xuyên cũng là cách phát hiện bệnh kịp thời.

Quan sát da thường xuyên cũng là cách phát...

Thứ 7 | 15/07/2017

Hiện nay nhiều gia đình Việt Nam có thói quen sử dụng các vật dụng nấu ăn bằng nhôm như xoong, nồi, chảo, ấm đun nước… mà không biết rằng chúng dễ phóng thích ion Al 3+ sẽ gây hại cho thần kinh.

Hiện nay nhiều gia đình Việt Nam có thói quen sử dụng...

Chủ nhật | 11/06/2017

Các chuyên gia y tế nói rằng không uống đủ nước cũng gây hậu quả như say rượu mà lái xe. Do vậy hãy luôn mang chai nước bên mình khi bạn điều khiển xe 4 bánh vì các lý do sau

Các chuyên gia y tế nói rằng không uống đủ nước...

Thứ 4 | 12/07/2017

Nghiên cứu cho thấy trồng cây xanh sẽ đem đến tác động tích cực cho sức khỏe tâm thần, giảm stress, hạn chế nguy cơ trầm cảm và giúp con người có cuộc sống hạnh phúc hơn.

Nghiên cứu cho thấy trồng cây xanh sẽ đem đến tác...

Tin hot 24h