top

9 loại thực phẩm là khắc tinh của làn da, bạn cần tránh xa ngay!

Thứ 5 | 13/07/2017
Ăn quá nhiều thực phẩm chứa đường, tinh bột là nguyên nhân khiến da mất đi độ đàn hồi, dễ lão hóa. 
Ăn quá nhiều thực phẩm chứa đường, tinh bột là nguyên nhân khiến da mất đi độ đàn hồi, dễ lão hóa. 
9-loai-thuc-phm-la-khac-tinh-cua-lan-da-1

Các loại thực phẩm chứa đường có thể gây rối loạn nội tiết tố, làm phát sinh mụn. Đường cũng là nhân tố đẩy nhanh quá trình lão hóa da. 

9-loai-thuc-phm-la-khac-tinh-cua-lan-da-page-2-1

Sữa rất tốt cho sức khỏe nhưng khi tiêu thụ số lượng nhiều có thể gây mụn trứng cá.

9-loai-thuc-phm-la-khac-tinh-cua-lan-da-page-3-1

Đồ ăn chứa nhiều tinh bột làm tăng chỉ số đường huyết, vừa không tốt cho sức khỏe vừa khiến da dễ phù nề. Chúng
phá vỡ các collagen giúp da mạnh mẽ, và các elastin bảo vệ làn da, kết quả là da ngày một yếu đi và lão hóa sớm.

9-loai-thuc-phm-la-khac-tinh-cua-lan-da-page-4-1

Nếu ngủ đủ giấc mà vẫn xuất hiện nhiều bọng mắt thì rất có thể nguyên nhân là do chế độ ăn của bạn dư thừa muối. 

9-loai-thuc-phm-la-khac-tinh-cua-lan-da-page-5-1

Các loại động vật có vỏ như tôm, cua... chứa hàm lượng i ốt cao, nếu ăn nhiều có thể gây bít tắc lỗ chân lông, phát sinh mụn.

9-loai-thuc-phm-la-khac-tinh-cua-lan-da-page-6-1

Cà phê có tác dụng khử nước trong cơ thể, nếu uống quá nhiều có thể gây ra tình trạng khô da. 

9-loai-thuc-phm-la-khac-tinh-cua-lan-da-page-7-1

Các loại nước ngọt đóng chai luôn chứa hàm lượng đường hóa học cao, không có lợi cho sức khỏe và làn da. 

9-loai-thuc-phm-la-khac-tinh-cua-lan-da-page-8-1

Đồ ăn nhanh và các loại thực phẩm chiên chứa nhiều chất béo chuyển hóa và bơ thực vật, có khả năng làm mất
tính đàn hồi của da, làm lỏng lẻo kết cấu da, lâu dần khiến da chảy xệ. 

9-loai-thuc-phm-la-khac-tinh-cua-lan-da-page-9-1

Nếu bạn muốn sở hữu làn da khỏe mạnh, hãy tránh xa đồ uống có cồn.

Theo Ngoisao.net

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Thứ 4 | 19/07/2017

Được sở hữu một mái tóc dài và chắc khỏe chắc chắn là mong muốn của rất nhiều cô gái. Thế nhưng bạn đã biết cách chăm sóc và bảo vệ mái tóc của mình?

Được sở hữu một mái tóc dài và chắc...

Thứ 7 | 17/06/2017

Nếu muốn bức ảnh chất, hút like bạn hãy ghi nhớ ngay những cách tạo dáng dưới đây.

Nếu muốn bức ảnh chất, hút like bạn hãy ghi nhớ ngay những...

Thứ 2 | 26/06/2017

Mùa hè rực rỡ đầy nắng đã tới vậy còn chần chừ gì nữa mà các nàng không “nâng cấp” tủ đồ và F5 phong cách thời trang của mình thôi nào!

Mùa hè rực rỡ đầy nắng đã tới vậy còn chần chừ...

Thứ 7 | 24/06/2017

Là phụ nữ, chắc hẳn không ai là không mong muốn có một làn da hoàn hảo không tì vết. Đó là lí do vì sao nhiều chị em chọn cách đầu tư cho những sản phẩm giúp che phủ những khuyết điểm trên da mà xem nhẹ những tác dụng của việc dưỡng da hàng ngày. Thế nhưng, nếu như bạn thực sự mong muốn có một làn da đẹp thì việc bạn cần làm lại chính là điều mà trước giờ bạn luôn phớt lờ. Hãy chọn cho mình một loại kem dưỡng phù hợp và đừng bao giờ quên dưỡng da bằng serum bởi đó mới là liều thuốc hoàn hảo nhất cho làn da của bạn đấy!

Là phụ nữ, chắc hẳn không ai là không mong muốn...

Thứ 7 | 29/07/2017

Vẻ ngoài trẻ trung của Trần Kiều Ân khiến nhiều đàn em trong làng giải trí ghen tị.

Vẻ ngoài trẻ trung của Trần Kiều Ân khiến nhiều đàn em...

Thứ 6 | 30/06/2017

Nếu như phụ nữ Hàn Quốc tránh nắng bằng mọi giá thì phụ nữ Ý tìm cách đối mặt.

Nếu như phụ nữ Hàn Quốc tránh nắng bằng mọi giá...

Thứ 7 | 04/03/2017

Sau khi cắt mí được 1 tuần, chị L. đi khám bác sĩ mới biết mắt mình bị nhiễm trùng nặng, có rất nhiều mủ. Liên hệ đến nơi chị thực hiện phẫu thuật, giám đốc trung tâm yêu cầu 20 ngày sau lên cắt lại khiến chị vô cùng bức xúc.

Sau khi cắt mí được 1 tuần, chị L. đi khám bác sĩ mới...

Thứ 4 | 21/06/2017

Sai lầm lớn nhất khi giảm cân là nhiều bạn nghĩ rằng bỏ bữa, nhịn ăn thì cân nặng sẽ không tăng. Thế nhưng, trên thực tế nếu bạn càng nhịn ăn thì bạn càng thèm ăn và ăn bù nhiều hơn vào bữa sau đấy.

Sai lầm lớn nhất khi giảm cân là nhiều bạn nghĩ rằng bỏ bữa,...

Tin hot 24h