top

9 loại thực phẩm là khắc tinh của làn da, bạn cần tránh xa ngay!

Thứ 5 | 13/07/2017
Ăn quá nhiều thực phẩm chứa đường, tinh bột là nguyên nhân khiến da mất đi độ đàn hồi, dễ lão hóa. 
Ăn quá nhiều thực phẩm chứa đường, tinh bột là nguyên nhân khiến da mất đi độ đàn hồi, dễ lão hóa. 
9-loai-thuc-phm-la-khac-tinh-cua-lan-da-1

Các loại thực phẩm chứa đường có thể gây rối loạn nội tiết tố, làm phát sinh mụn. Đường cũng là nhân tố đẩy nhanh quá trình lão hóa da. 

9-loai-thuc-phm-la-khac-tinh-cua-lan-da-page-2-1

Sữa rất tốt cho sức khỏe nhưng khi tiêu thụ số lượng nhiều có thể gây mụn trứng cá.

9-loai-thuc-phm-la-khac-tinh-cua-lan-da-page-3-1

Đồ ăn chứa nhiều tinh bột làm tăng chỉ số đường huyết, vừa không tốt cho sức khỏe vừa khiến da dễ phù nề. Chúng
phá vỡ các collagen giúp da mạnh mẽ, và các elastin bảo vệ làn da, kết quả là da ngày một yếu đi và lão hóa sớm.

9-loai-thuc-phm-la-khac-tinh-cua-lan-da-page-4-1

Nếu ngủ đủ giấc mà vẫn xuất hiện nhiều bọng mắt thì rất có thể nguyên nhân là do chế độ ăn của bạn dư thừa muối. 

9-loai-thuc-phm-la-khac-tinh-cua-lan-da-page-5-1

Các loại động vật có vỏ như tôm, cua... chứa hàm lượng i ốt cao, nếu ăn nhiều có thể gây bít tắc lỗ chân lông, phát sinh mụn.

9-loai-thuc-phm-la-khac-tinh-cua-lan-da-page-6-1

Cà phê có tác dụng khử nước trong cơ thể, nếu uống quá nhiều có thể gây ra tình trạng khô da. 

9-loai-thuc-phm-la-khac-tinh-cua-lan-da-page-7-1

Các loại nước ngọt đóng chai luôn chứa hàm lượng đường hóa học cao, không có lợi cho sức khỏe và làn da. 

9-loai-thuc-phm-la-khac-tinh-cua-lan-da-page-8-1

Đồ ăn nhanh và các loại thực phẩm chiên chứa nhiều chất béo chuyển hóa và bơ thực vật, có khả năng làm mất
tính đàn hồi của da, làm lỏng lẻo kết cấu da, lâu dần khiến da chảy xệ. 

9-loai-thuc-phm-la-khac-tinh-cua-lan-da-page-9-1

Nếu bạn muốn sở hữu làn da khỏe mạnh, hãy tránh xa đồ uống có cồn.

Theo Ngoisao.net

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Thứ 2 | 17/07/2017

Tổng hợp các công thức thức uống giúp bạn giảm mỡ bụng, giữ dáng hiệu quả mà vẫn cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể. Đặc biệt hương vị của chúng vẫn rất ngon!

Tổng hợp các công thức thức uống giúp bạn giảm mỡ bụng,...

Thứ 3 | 06/06/2017

Không nhiều người biết nàng công chúa sành điệu thực ra còn là một tác giả tài năng từng tốt nghiệp ngành triết học tại Paris.

Không nhiều người biết nàng công chúa sành...

Thứ 2 | 10/07/2017

Bơ mè được xem là thực phẩm gia vị giúp tăng cảm giác ngon miệng, đồng thời nó còn được khuyến khích trong quá trình làm chậm lão hóa và bảo vệ sức khỏe xương khớp.

Bơ mè được xem là thực phẩm gia vị giúp tăng cảm...

Thứ 4 | 28/06/2017

Bạn nên tập mỗi bài tập ít nhất 15 nhịp và tập đều đặn 2 lần mỗi tuần để giảm mỡ lưng nhanh và hiệu quả nhất.

Bạn nên tập mỗi bài tập ít nhất 15 nhịp và tập đều...

Thứ 3 | 14/03/2017

Những bài tập đơn giản sau sẽ giúp nàng có được vòng eo thon gọn, săn chắc và tự tin diện đồ.

Những bài tập đơn giản sau sẽ giúp nàng có được...

Thứ 5 | 15/06/2017

Mọi người thường có xu hướng dưỡng ẩm nhiều vào mùa đông trong khi với Sara Sampaio, cô tập trung vào mùa hè.

Mọi người thường có xu hướng dưỡng ẩm nhiều vào mùa...

Chủ nhật | 30/07/2017

Đây là những dấu hiệu lão hóa của cơ thể thường gặp nhất nhưng ít ai ngờ tới nên thường dễ dàng bị bỏ qua.

Đây là những dấu hiệu lão hóa của cơ thể thường...

Thứ 7 | 04/03/2017

Công thức hỗn hợp tẩy tế bào chết cực thơm và siêu sạch này sẽ giúp bạn gái có làn da láng mịn đáng mơ ước.

Công thức hỗn hợp tẩy tế bào chết cực thơm và siêu...

Tin hot 24h