top

"Bà ngoại" 74 tuổỉ đi thi thể hình

Thứ 5 | 22/06/2017
Cụ bà 74 tuổi được cả thế giới thán phục ở đây là Janice Lorraine. Bà là một vận động viên thể hình chuyên nghiệp và đang rất hào hứng tranh tài tại một giải đấu quốc tế tổ chức ở Thái Lan. Lorraine sở hữu mật độ xương chắc khỏe như đàn ông mới 35 tuổi. Được biết, đó là thành quả của việc tập tạ và chống đẩy mỗi ngày. 
Nhờ tập thể hình hàng chục năm trời, "bà ngoại" 74 tuổi này có bộ xương chắc khỏe như đàn ông tuổi 35.

Cụ bà 74 tuổi "mình đồng da sắt" hừng hực đi thi thể hình - 1

Sau khi về hưu, cụ bà Janice Lorraine bắt đầu tập tạ

Cụ bà 74 tuổi được cả thế giới thán phục ở đây là Janice Lorraine. Bà là một vận động viên thể hình chuyên nghiệp và đang rất hào hứng tranh tài tại một giải đấu quốc tế tổ chức ở Thái Lan. Lorraine sở hữu mật độ xương chắc khỏe như đàn ông mới 35 tuổi. Được biết, đó là thành quả của việc tập tạ và chống đẩy mỗi ngày. 

Bà Janice Lorraine bắt đầu tập thể hình cách đây 20 năm, sau khi từ bỏ công việc tư vấn viên trường học. Trả lời báo chí, "bà ngoại" 74 tuổi cho hay, cả thế giới đã tan biến sau khi bà nghỉ hưu, không còn ai giục bà đi làm, giục bà về nhà và không có lời khen ngợi nào nữa. Đặc biệt, bà thấy mình không còn là người quan trọng, cuộc sống trở nên nhàm chán. 

Duyên số đã đưa Janice Lorraine đến với bộ môn thể hình khi tình cờ thấy một vài người lớn tuổi khác tập gym hăng say. Nhà cựu tâm lý học muốn mình hòa nhập được vào thế giới mới, tuy lúc đầu có lo sợ nhưng thực sự mọi chuyện không quá khó. Bà duy trì thói quen tập luyện và cảm thấy khỏe mạnh hơn. 

Cụ bà 74 tuổi "mình đồng da sắt" hừng hực đi thi thể hình - 2

Cụ bà 74 tuổi "mình đồng da sắt" hừng hực đi thi thể hình - 3

Bà đang rất hào hứng thi đấu quốc tế ở Thái Lan

Khi Janice nhìn thấy một phụ nữ lớn tuổi ở bãi đậu xe không thể đi lại bình thường và phải có người đỡ, bà đã tự hứa với chính mình: "Tôi sẽ không như thế." Vì thế, Janice quyết định tập tạ nặng, vì nghe nói nó giúp ích rất nhiều cho xương và độ dẻo dai.

Hiện tại, cụ bà đến phòng tập thể dục 3 lần/ tuần, đều đặn suốt năm và không hề nghỉ một buổi nào. Bà cho hay: "Tôi tập không ngừng nghỉ. Tôi biết rằng tôi sẽ tốt hơn nếu làm như thế. Tôi có thể làm được một đống thứ mà nó truyền cảm hứng cho người khác."

Cụ bà 74 tuổi "mình đồng da sắt" hừng hực đi thi thể hình - 4

Một fan lớn của bà chính là người chồng hiện tại, kém bà 23 tuổi

Janice Lorraine chống đẩy 60 cái mỗi ngày, chạy tổng cộng 32 km một tuần và thực hiện bài tập với 13 loại máy móc khác nhau ở phòng gym. Bà ngoại của 3 đứa cháu luôn bắt đầu tập thể dục vào lúc 5 giờ sáng. Từ khi 57 tuổi tới nay, Lorraine giành được tổng cộng 10 giải thưởng thể hình danh giá. 

Cụ bà 74 tuổi nhấn mạnh thêm tinh thần sảng khoái, vui vẻ cũng rất quan trọng đối với sức khỏe. Nhờ được chồng trẻ ủng hộ nên bà rất tự tin và thoải mái làm điều mình muốn. Người chồng kém 23 tuổi của Lorraine là một fan lớn của bà. 

Cụ bà 74 tuổi "mình đồng da sắt" hừng hực đi thi thể hình - 5

Bà là tấm gương cho nhiều người trẻ học hỏi theo

Cụ bà 74 tuổi "mình đồng da sắt" hừng hực đi thi thể hình - 6

Cụ bà 74 tuổi "mình đồng da sắt" hừng hực đi thi thể hình - 7

Cụ bà 74 tuổi "mình đồng da sắt" hừng hực đi thi thể hình - 8

Trong quá trình thi đấu, bà là một thí sinh vô cùng nổi bật

Theo 24h

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Thứ 4 | 05/07/2017

Giống như đặc điểm của môn thể thao quý tộc, những cô vợ hay bạn gái của các tay vợt đều toát lên nét đẹp quý phái.

Giống như đặc điểm của môn thể thao quý tộc, những cô vợ...

Chủ nhật | 16/07/2017

Công chúa Nguyên Thuần trong Sở Kiều truyện do nữ diễn viên Lý Thấm thủ vai là nhân vật đang gây chú ý và giúp nữ diễn viên một bước lên sao.

Công chúa Nguyên Thuần trong Sở Kiều truyện do nữ diễn...

Thứ 6 | 04/08/2017

Hai ca sĩ cho biết, họ có nhiều fan kết bạn quá nên chỉ 'theo dõi' nhau trên mạng xã hội.

Hai ca sĩ cho biết, họ có nhiều fan kết bạn quá nên chỉ...

Thứ 2 | 17/07/2017

Giới giải trí vốn luôn mang nhiều thị phi và khắc nghiệt, thế nhưng vẫn có những chuyện tình đẹp không phân biệt tuổi tác đã tồn tại theo năm tháng. Điều đó đã chứng minh rằng tình yêu chân thành có thể nở hoa ở bất cứ nơi đâu.

Giới giải trí vốn luôn mang nhiều thị phi và khắc...

Thứ 6 | 28/07/2017

Từ khi quyết định cắt tóc ngắn, Apinya Sakuljaroensuk bỗng trở nên trưởng thành, quyến rũ và thu hút hơn gấp trăm lần!

Từ khi quyết định cắt tóc ngắn, Apinya Sakuljaroensuk bỗng trở...

Thứ 5 | 29/06/2017

Ngày càng có nhiều gương mặt trẻ nổi lên nhờ biết cách làm hình ảnh cá nhân trên mạng xã hội. Châu Bùi hay Tú Hảo là những hot girl đình đám dẫn đầu trào lưu này. Đi lên từ Instagram, các cô gái nhanh chóng tìm được chỗ đứng trong "làng" mẫu ảnh, trước khi lấn sân sang lĩnh vực điện ảnh hay người mẫu chuyên nghiệp cho các thương hiệu.

Ngày càng có nhiều gương mặt trẻ nổi lên nhờ biết...

Thứ 7 | 01/07/2017

Trai xinh gái đẹp lại nườm nượp đổ bộ màn ảnh, dù diễn xuất thần sầu hay "mặt đơ một cục" thì 7 phim Hàn này vẫn đang được nhiều khán giả ngóng chờ.

Trai xinh gái đẹp lại nườm nượp đổ bộ màn ảnh, dù diễn...

Thứ 5 | 08/06/2017

Cuộc sống cơ cực những ngày đầu Nam tiến lập nghiêp, kỉ niệm ấn tượng không thể quên cùng những câu chuyện nghề thú vị được ca sĩ Quang Hà tiết lộ trong chương trình 'Chuyện của sao'.

Cuộc sống cơ cực những ngày đầu Nam tiến lập nghiêp, kỉ niệm ấn...

Tin hot 24h