top

Bí quyết sử dụng dầu dừa để chăm sóc răng miệng

Chủ nhật | 02/07/2017

Không chỉ có tác dụng giúp làm đẹp da và tóc, dầu dừa còn chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe răng miệng, giúp làm trắng răng, ngăn ngừa mảng bám và các bệnh về răng miệng khác.

Không chỉ có tác dụng giúp làm đẹp da và tóc, dầu dừa còn chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe răng miệng, giúp làm trắng răng, ngăn ngừa mảng bám và các bệnh về răng miệng khác.
Bí quyết chăm sóc răng miệng với dầu dừa

Dầu dừa có thể giúp làm trắng răng và ngăn ngừa các bệnh về răng miệng
 

Tác dụng của dầu dừa đối với sức khỏe răng miệng:

Tiêu diệt vi khuẩn gây hại cho răng: Dầu dừa chứa acid lauric – một acid béo chuỗi trung bình có khả năng kháng khuẩn tự nhiên, giúp chống lại streptococcus bacteria và các vi khuẩn có hại khác trong miệng, do đó có tác dụng ngăn ngừa các vấn đề như: Hôi miệng, sâu răng và viêm nướu…

Giảm mảng bám và chống lại bệnh viêm nướu: Sự tích tụ mảng bám trong miệng là nguyên nhân chính gây ra bệnh viêm nướu răng. Viêm nướu răng nếu không được điều trị có thể phát triển nặng và dẫn tới tình trạng lợi bị sưng lên, gây bong tróc chân răng và làm cho lợi bị tách dần ra khỏi chân răng.

Nghiên cứu đã cho thấy, sử dụng dầu dừa để súc miệng có thể giúp làm giảm mảng bám trên răng sau khoảng 7 ngày thực hiện liên tục.

Giúp răng chắc khỏe: Ăn dầu dừa có thể giúp cơ thể hấp thu và chuyển hóa các khoáng chất như calci và magne tốt hơn, do đó giúp xương và răng chắc khỏe hơn. Bạn có thể sử dụng  1 – 3 thìa dầu dừa trộn lẫn với thức ăn sẽ dễ ăn hơn và tốt cho sức khỏe.

Bí quyết chăm sóc răng miệng với dầu dừa - Ảnh 1
Đánh răng với dầu dừa thường xuyên giúp làm trắng răng và ngăn ngừa mảng bám

Các sử dụng dầu dừa để chăm sóc răng miệng:

Súc miệng với dầu dừa: Bạn hãy lấy khoảng 1-2 thìa dầu dừa nguyên chất và ngậm trong miệng khoảng từ 5 – 20 phút, cố gắng dụng lưỡi để đẩy cho dầu dừa phủ đều các răng trong miệng. Sau đó, hãy nhổ dầu ra và đánh răng lại như bình thường. Các tinh chất có trong dầu dừa sẽ giúp làm sạch các mảng bám, vết ố vàng trên răng giúp răng sáng và khỏe mạnh hơn.

Đánh răng với dầu dừa: Sử dụng dầu dừa để vệ sinh răng miệng như một loại kem đánh răng hàng ngày, cũng rất hiệu quả trong việc đánh bóng bề mặt răng và ngăn ngừa mảng bám.

Theo Healthplus.vn

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Thứ 5 | 27/07/2017

Da dầu (nhờn) là vấn đề mà hầu như 80% đàn ông châu Á đều gặp phải. Nếu thường xuyên bị dầu bao phủ quanh da mặt, đã đến lúc cần phải tìm giải pháp chữa trị.

Da dầu (nhờn) là vấn đề mà hầu như 80%...

Thứ 7 | 22/07/2017

Để được mệnh danh là cô nàng có vẻ đẹp tự nhiên nhất xứ Hàn, Song Hye Kyo cũng đã nắm giữ cho mình những bí quyết làm đẹp thần thánh riêng.

Để được mệnh danh là cô nàng có vẻ đẹp tự...

Thứ 5 | 01/06/2017

Hơi thở hôi là tuy không phải là tình trạng nguy hiểm nhưng có thể khiến cho người bệnh rất khổ tâm vì xấu hổ.

Hơi thở hôi là tuy không phải là tình trạng...

Thứ 3 | 11/07/2017

Với các nguyên liệu quen thuộc như chanh, mật ong, trứng gà, bạn có thể tự chế những loại mặt nạ làm trắng da vừa hiệu quả vừa kinh tế. 

Với các nguyên liệu quen thuộc như chanh, mật ong, trứng...

Thứ 5 | 13/07/2017

Đâu là bí quyết chăm sóc da ưa thích của các mỹ nhân Hàn Quốc để có được làn da không tuổi?

Đâu là bí quyết chăm sóc da ưa thích của...

Thứ 3 | 14/03/2017

Những bài tập đơn giản sau sẽ giúp nàng có được vòng eo thon gọn, săn chắc và tự tin diện đồ.

Những bài tập đơn giản sau sẽ giúp nàng có được...

Thứ 3 | 27/06/2017

Hai người phụ nữ Đài Loan ở tuổi ngoại tứ tuần gây sốc khi có vẻ ngoài như nữ sinh.

Hai người phụ nữ Đài Loan ở tuổi ngoại tứ tuần gây sốc khi...

Thứ 6 | 07/07/2017

Chân váy ngắn là một món đồ thời trang quen thuộc trong mùa hè, nhưng đôi khi bạn dễ phối nhầm kiểu áo khiến mình bị “trẻ trâu” quá đà. Hãy kết hợp với 7 kiểu áo dưới đây để đảm bảo có phong cách ổn nhất.

Chân váy ngắn là một món đồ thời trang quen thuộc...

Tin hot 24h