top

[Cuộc sống] Những cách đơn giản giúp tăng cường các mối quan hệ chỉ trong 60 giây

Thứ 7 | 12/08/2017
Mùa xuân là mùa của sum họp, là mùa của gắn kết yêu thương. Nhưng, nếu bạn không biết cách thì chẳng những không thể gắn kết hay yêu thương mà còn khiến những lần gặp mặt trở nên gượng gạo
[​IMG]

Mùa xuân là mùa của sum họp, là mùa của gắn kết yêu thương. Nhưng, nếu bạn không biết cách thì chẳng những không thể gắn kết hay yêu thương mà còn khiến những lần gặp mặt trở nên gượng gạo. Tuy nhiên, theo Bela Gandhi, một chuyên gia về dịch vụ mai mối hẹn hò, thì chuyện nâng tầm một mối quan hệ quan trọng không khó như bạn nghĩ; bạn chỉ cần áp dụng vài thủ thuật sau đây, sẽ được như ý nguyện. 

Để tình yêu của bạn thêm sâu sắc

# Hãy trao cho nửa kia của bạn một cái ôm 60 giây. Khi bạn ôm một ai đó đủ lâu, việc tiếp xúc thân thể sẽ tăng khả năng tiết oxytocin và dopamine, những hormone khiến não bộ cảm thấy hài lòng và gắn kết hơn. Cảm giác như bạn được đắp một chiếc chăn ấm trong những ngày lạnh và cảm giác an toàn, ấm áp đó vẫn theo bạn trong vài ngày sau đó.

[​IMG]
# Gửi cho người yêu dấu một tin nhắn kể về việc bạn cảm nhận về người ta như thế nào hoặc yêu họ to lớn ra sao. Hoặc bạn có thể nhắc nhở về một kỷ niệm đẹp của cả hai. Hành động nhỏ nhặt nhưng có ý nghĩa to lớn, sẽ tiếp sức thêm cho tình yêu của bạn.

# Ngừng dự trữ mà hãy gửi cho "gấu" của bạn nhưng đồ ăn yêu thích. Rõ ràng, đây là cách thể hiện sự lãng mạn dễ dàng nhất. Ai cũng muốn được người khác chăm sóc và khi bạn làm thế, bạn sẽ nhận được sự hồi đáp tương tự.

Để tình bạn thêm khắng khít

# Nếu muốn nhận một tình bạn từ ai, hãy gửi cho họ một vài tin nhắn đáng yêu. Đơn giản như "Hôm nay tớ vừa nghe được bài hát yêu thích của cậu trên radio và nó khiến tớ nghĩ đến cậu. Chiều nay rảnh không, tụ tập đập phá nhé?".

[​IMG]
# Gửi cho cô bạn gái thân nhất một bó hoa mà không vì bất cứ dịp gì. Thêm nữa, hãy đính 1 cái card trên bó hoa và nói cho cô ấy biết, cô ấy có ý nghĩa như thế nào với bạn. Nếu không đủ can đảm tặng hoa hoặc sợ ai đó hiểu nhầm, bạn hãy trao cái gì đó thiết thực như đồ ăn, quà lưu niệm hoặc mời đi ăn uống cà phê.

# Nếu có thể, hãy gửi tin nhắn thoại để nói cho cô ấy/cậu ấy biết, họ quan trọng với bạn như thế nào. Tốt hơn nữa, hãy hát 1 bài tặng cô ấy/cậu ấy. Hãy bảo đảm khi nhận được món quà đó, cô ấy/anh ấy sẽ mỉm cười. Đây cũng là một cách hay để xin lỗi nếu bạn làm sai gì đó với bạn bè.

Xây dựng mối quan hệ tốt hơn với đồng nghiệp

# Mua cái gì đó đãi đồng nghiệp. Tùy vài tình hình tài chính của bạn, đó có thể là đồ ăn vặt rẻ tiền hoặc chocolate đắt tiền. Một tiệc trà sữa hay cà phê nhẹ sẽ khiến vị thế của bạn trong mắt đồng nghiệp tăng cao. Có thể bạn không để ý, nhưng nếu mối quan hệ giữa bạn và các đồng nghiệp tốt, thì công việc cũng sẽ suôn sẻ hơn.

[​IMG]
# Gửi cho những đồng nghiệp đã giúp đỡ bạn nhiều thứ trong công việc ở năm qua một lời cảm ơn. Tuy nhiên, hãy chắc chắn là họ sẽ nhận được, vì như bạn đã biết, các phương tiện truyền thông trong mấy ngày Tết tương đối chậm chạp.

# Thể hiện lòng cảm kích của mình với sếp, nếu bạn thực sự cảm thấy như thế.

Tuy nhiên, đừng quên chính bạn

# Đưa ra 1 bản danh sách gồm 7 điều khiến bạn hạnh phúc. Cố gắng làm ít nhất 1 điều/1 ngày trong suốt tuần.

[​IMG]
# Trao cho người lạ vài bất ngờ. Hãy mua cho một người bất kỳ phía sau/phía trước bạn một ly nước uống bất kỳ trong quán cà phê. Khi bạn mỉm cười với người lạ, bạn sẽ thấy trái tim mình ấm áp và ngày cũng sẽ tươi sáng hơn.

# Hãy viết ra 5 thứ khiến bạn cảm thấy bản thân mình vô cùng đáng yêu. Đặt mẩu giấy đó và trong ví. Mỗi khi lấy ví ra làm gì đó, bạn hãy đọc tờ giấy "thần thánh" đó. Hành động này sẽ giúp bạn ngày càng tự tin và cải thiện tâm trạng của bạn ngay tức thì. Đây cũng là cách hay cho những ai muốn luyện tập sự tự tin của bản thân.
 

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Thứ 2 | 14/08/2017

Nếu bạn thuộc một nhóm những người thông minh, việc tìm kiếm và gìn giữ tình yêu dường như khó khăn cho bạn. Bạn có thể cảm thấy bị hiểu lầm trong mối quan hệ và không biết mình đã làm gì sai. Có thể bạn chẳng sai gì cản, bạn "ế" chỉ đơn giản là bởi... chỉ số IQ của mình.

Nếu bạn thuộc một nhóm những người thông minh, việc tìm...

Thứ 6 | 16/06/2017

Đổ bóng là một trong những kỹ thuật nhiếp ảnh sáng tạo nhất. Bằng việc ẩn giấu chủ thể trong bóng tối, nhiếp ảnh đổ bóng tạo ra một bí mật trong bức ảnh của bạn, cho phép người xem tự "điền vào chỗ trống" và tưởng tượng ra câu chuyện độc đáo của riêng họ.

Đổ bóng là một trong những kỹ thuật nhiếp ảnh sáng tạo...

Thứ 3 | 04/07/2017

Theo trang Bloomberg, chính phủ Trung Quốc đang có những động thái buộc các dịch vụ mạng riêng ảo VPN phải ngừng hoạt động tại quốc gia này. Đây là một phần trong những biện pháp được Trung Quốc áp dụng để kiểm soát việc truy cập Internet của người dân. Giải pháp này có tên Great Firewall hay Vạn lý trường thành trên internet.

Theo trang Bloomberg, chính phủ Trung Quốc đang có những động...

Thứ 3 | 30/05/2017

Đối tượng Đinh Văn Hợp đến trạm bảo vệ rừng để xin gỗ về làm nhà cho cha, nhưng không được chấp nhận. Sau đó, Hợp đã mời bạn bè uống bia gần trạm. Nhậu xong Hợp cùng với cả nhóm quay lại trạm ném đá và đuổi đánh người trong trạm. Trong lúc ẩu đả, trạm trưởng trạm bảo vệ rừng bị chém tử vong tại chổ.

Đối tượng Đinh Văn Hợp đến trạm bảo vệ rừng để xin gỗ về làm...

Thứ 6 | 07/07/2017

Thói quen xấu thường khó bỏ và việc "sở hữu" một trong số những thói quen này không hẳn là nguyên nhân chính khiến bạn trở thành người thất bại. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, tìm cách hạn chế hay thậm chí là bỏ hẳn thói quen xấu sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn trong cả công việc và cuộc sống.

Thói quen xấu thường khó bỏ và việc "sở hữu" một trong...

Thứ 2 | 14/08/2017

"Cuốn tiểu sử này nói chung là chính xác nhưng cũng đầy rẫy những sai sót", Elon Musk nói.

"Cuốn tiểu sử này nói chung là chính xác nhưng cũng...

Thứ 7 | 03/06/2017

Số hộ gia đình quy mô nhỏ và hộ một người gia tăng nhanh trong những năm gần đây ở Hàn Quốc nên những quả dưa hấu cỡ nhỏ cũng được ưa chuộng tại đây.

Số hộ gia đình quy mô nhỏ và hộ một người gia tăng nhanh...

Chủ nhật | 11/06/2017

Dứa Mường Chà không chỉ cho quả to mà còn có mùi thơm, vị ngọt tốt hơn nhiều nơi khác, được người tiêu dùng ưa chuộng.

Dứa Mường Chà không chỉ cho quả to mà còn...

Tin hot 24h