top

Lý giải nguyên nhân vì sao việc giữ bí mật lại khó đến vậy?

Thứ 4 | 07/06/2017

Không có gì bí mật khi nói tất cả chúng ta đều có những điều bí mật. Giữ bí mật là điều rất khó khăn, nhưng không phải vì lý do mà hầu hết các nhà nghiên cứu xưa nay vẫn thừa nhận.

Không có gì bí mật khi nói tất cả chúng ta đều có những điều bí mật. Giữ bí mật là điều rất khó khăn, nhưng không phải vì lý do mà hầu hết các nhà nghiên cứu xưa nay vẫn thừa nhận.

Theo trang Scientific American, một nghiên cứu mới đã định nghĩa lại "bí mật" và đưa ra lời giải thích khác thường về mối liên hệ giữa việc giữ bí mật với những trạng thái trầm cảm, lo lắng và giảm sút sức khỏe nói chung. Các nhà nghiên cứu gợi ý rằng việc giữ bí mật về cơ bản là ý định che dấu thông tin. Và nó khiến chúng ta bị tổn thương vì khiến chúng ta cảm thấy không tự nhiên, ngay cả khi đang ở một mình.

Michael Slepian, chuyên gia tâm lý học của trường Columbia Business School, và các đồng nghiệp của ông gần đây đã ra báo cáo về những phát hiện xung quanh việc giữ bí mật. Trong 6 nghiên cứu, họ đã hỏi tổng cộng 1.200 người Mỹ qua Internet – cũng như 312 người mà họ gặp gỡ ở Công viên trung tâm New York – về 38 loại hành vi thường được giữ bí mật.

5 trong số những nghiên cứu này, những người được hỏi đã nói trung bình họ hiện đang che dấu thông tin về khoảng 13 hành vi  (trong đó có khoảng 5 hành vi họ tuyệt đối giữ bí  mật với tất cả mọi người). Những bí mật phổ biến nhất là những suy nghĩ "siêu nhiên" (nghĩ về việc có thêm mối quan hệ với người khác trong khi họ đang trong một  mối quan hệ), những mong muốn lãng mạn (khi họ độc thân) và các hành vi tình dục (xem các loại tranh ảnh, nội dung khiêu dâm…). Sơ đồ sau cho thấy toàn bộ những bí mật phổ biến nhất, ngoài ra còn có thêm thông tin ở www.keepingsecrets.org.

10 loại bí mật hàng đầu mà mọi người thường dấu giếm, bao gồm: Những suy nghĩ trêu chọc người yêu/bạn tình; hành vi tình dục; nói dối ai đó; mong muốn có mối quan hệ lãng mạn; xâm phạm niềm tin của người khác; ăn cắp; ngoại tình; che dấu tham vọng hoặc mục tiêu; các thông tin chi tiết về gia đình; các thông tin về tài chính

Người ta cho rằng khi họ không tương tác, giao tiếp với ai, họ nghĩ về những bí mật của họ thường xuyên hơn. Khi tâm trí càng nghĩ nhiều đến điều bí mật, sức khỏe của họ càng bị ảnh hưởng tiêu cực.

Nếu bạn phải tiếp tục giữ bí mật, chuyên gia tâm lý Slepian gợi ý nên tránh để điều đó tổn hại đến sức khỏe bằng cách "tu luyện" những lối sống bình thản, hoặc thảo luận về chủ đề đó trong các diễn đàn ẩn danh trực tuyến.

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Thứ 4 | 26/07/2017

Michel Lotio được mệnh danh là "Người ăn mọi thứ". Ông sinh năm 1950 tại Grenoble, thuộc vùng hành chính Rhône-Alpes của nước Pháp.

Michel Lotio được mệnh danh là "Người ăn mọi thứ". Ông sinh năm...

Thứ 2 | 12/06/2017

Nhiều loài động vật bị coi là đã tuyệt chủng hoặc dấu vết không rõ ràng song vẫn tồn tại dai dẳng trong nhiều nền văn hóa khác nhau.

Nhiều loài động vật bị coi là đã tuyệt chủng hoặc dấu...

Thứ 4 | 19/07/2017

Các nhà nghiên cứu cho rằng, chúng ta có thể kiểm soát được khoảng 40% khả năng hạnh phúc của chính mình. Phần còn lại được xác định bởi di truyền và các yếu tố bên ngoài. Điều đó có nghĩa là có rất nhiều điều chúng ta có thể làm để kiểm soát hạnh phúc của riêng mình.

Các nhà nghiên cứu cho rằng, chúng ta có...

Thứ 7 | 17/06/2017

Thám hiểm không gian luôn là mong ước của con người. Chúng ta luông hy vọng có một cuộc phiêu lưu cực kỳ thú vị tới các hành tinh khác trong vũ trụ tuy nhiên cũng có những hành tinh mà bạn sẽ không bao giờ dám đến.

Thám hiểm không gian luôn là mong ước của con...

Thứ 3 | 06/06/2017

Già đi có lẽ là một viễn cảnh đáng sợ với hầu hết chúng ta. Tuy nhiên, con người chỉ có thể đạt đỉnh trong một số lĩnh vực khi bước vào tuổi trung niên.

Già đi có lẽ là một viễn cảnh đáng sợ với hầu...

Thứ 6 | 09/06/2017

Các nghiên cứu khoa học mới đây đã chứng minh rằng, mỗi ngày ăn 2 quả trứng sẽ đảm bảo cung cấp đủ những dưỡng chất cần thiết, đem lại tác dụng thần kỳ cho sức khỏe và sắc đẹp.

Các nghiên cứu khoa học mới đây đã chứng minh...

Thứ 5 | 13/07/2017

Cuồng dâm là một trong những triệu chứng của rối loạn hành vi tình dục. Những người mắc chứng này đều có biểu hiện gần giống nhau, không phân biệt giới tính và chiếm tỉ lệ khoảng 3 - 6% dân số.

Cuồng dâm là một trong những triệu chứng của rối loạn...

Thứ 4 | 07/06/2017

Taylor Muhl luôn nghi ngờ mình có một người song sinh nhưng cô không bao giờ nghĩ rằng vết bớt trên bụng mình lại chính là dấu hiệu người em gái song sinh đã kết hợp với cơ thể của cô.

Taylor Muhl luôn nghi ngờ mình có một người song sinh...

Tin hot 24h