top

Nghiên cứu cho thấy uống rượu sau khi học giúp ghi nhớ lâu hơn

Thứ 3 | 25/07/2017

Từ lâu, rượu đã được phát hiện là có liên quan tới chứng mất trí nhớ. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới nhỏ mới đây lại cho thấy nó thực sự có thể có tác dụng ngược lại.

Từ lâu, rượu đã được phát hiện là có liên quan tới chứng mất trí nhớ. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới nhỏ mới đây lại cho thấy nó thực sự có thể có tác dụng ngược lại.

 
Uống rượu sau khi học để ghi nhớ lâu hơn?

Uống rượu vừa phải có lợi cho sức khỏe

Hầu hết các nghiên cứu đều cho rằng, đồ uống có cồn ngăn chặn sự hình thành những ký ức mới, và trong hầu hết các trường hợp thì điều này là đúng. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây cho thấy với một lượng rượu vừa phải có thể thực sự làm tăng sự hình thành trí nhớ.

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Exeter (Vương Quốc Anh) đã cho 88 người hoàn thành nhiệm vụ học từ vựng. Sau đó, một nửa nhóm đã được yêu cầu uống nhiều như họ muốn, với lượng trung bình là khoảng 4 ly, và một nửa còn lại không uống bất cứ loại rượu nào. Ngày hôm sau, các tình nguyện viên được yêu cầu hoàn thành nhiệm vụ tương tự. Kết quả cho thấy những người uống rượu vào ngày hôm trước có khả năng ghi nhớ những gì họ đã học tốt hơn.

Mặc dù, điều này không bù lại hậu quả sức khỏe nguy hiểm của việc lạm dụng rượu, nhưng uống 1 ly rượu nhỏ sau giờ học không phải là một ý tưởng tồi. 

Uống rượu sau khi học để ghi nhớ lâu hơn? - Ảnh 1
 

Các nhà nghiên cứu cho rằng, lý do có thể liên quan đến ảnh hưởng của rượu lên vùng hippocampus - vùng não kết hợp thông tin mới vào ký ức.

GS. Celia Morgan của Medical Xpress, cũng là người dẫn đầu nghiên cứu cho biết: “Tất nhiên đây là một nghiên cứu rất nhỏ và cần nghiên cứu sâu rộng hơn để khẳng định chắc chắn điều đó”.

Nên uống bao nhiêu rượu mỗi ngày?

Theo Hướng dẫn chế độ ăn uống dành cho người Mỹ: “Mức độ uống rượu vừa phải được định nghĩa là uống 1 ly mỗi ngày đối với phụ nữ và tối đa 2 ly mỗi ngày đối với nam giới”.

Nhiều bằng chứng khoa học đã chứng minh, uống rượu vừa phải có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:

- Giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch vì chúng làm tăng mức HDL (cholesterol tốt), ngăn ngừa sự hình thành các cục máu đông làm tắc nghẽn động mạch ở tim, cổ và não.

- Giúp tăng tuổi thọ, giảm ngy cơ tử vong tới 18%, đặc biệt khi bạn uống rượu vang.

- Bảo vệ cơ thể chống lại rối loạn cương dương (ở nam giới).

- Giúp ngăn ngừa chứng cảm lạnh thông thường, đặc biệt khi uống rượu vang đỏ.

- Giảm nguy cơ phát triển chứng mất trí hoặc Alzheimer và các chứng sa sút trí tuệ khác.

- Giảm nguy cơ mắc bệnh sỏi mật.

- Giảm nguy cơ mắc đái tháo đường.

Theo Healthplus.vn

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Thứ 7 | 22/07/2017

Vào ban đêm, chúng ta muốn có một giấc ngủ yên bình và nguồn năng lượng được phục hồi. Tuy nhiên, hầu như ai cũng từng gặp phải một số cảm giác kỳ lạ và khó chịu xuất hiện trong giấc ngủ. 

Vào ban đêm, chúng ta muốn có một giấc ngủ...

Thứ 3 | 25/07/2017

Quan tiểm cá nhân luôn luôn không đúng với những người khác nhau, tranh luận, cãi cọ là điều thường xuyên xảy ra khi hai người không khớp được về lý tưởng, thế nhưng đừng lo, khoa học đã có cách để xử lý điều này.

Quan tiểm cá nhân luôn luôn không đúng...

Chủ nhật | 11/06/2017

Nhìn thì vui mắt nhưng chẳng có mấy ai đủ dũng cảm để sử dụng những sản phẩm kỳ cục này.

Nhìn thì vui mắt nhưng chẳng có mấy ai đủ dũng cảm để sử...

Thứ 4 | 12/07/2017

Bạn đã bao giờ đến nơi thảo nguyên với hoa vàng trên cỏ xanh đẹp như tranh vẽ, cách bờ biển có vài cây số để thưởng thức hương vị các món ăn tuyệt hảo từ thịt bò được nuôi bằng socola chưa? Đó không chỉ là sự tận hưởng siêu cao cấp mà còn rất độc đáo.

Bạn đã bao giờ đến nơi thảo nguyên với hoa vàng...

Thứ 2 | 10/07/2017

Lần đầu tiên, một số trường tiểu học tại Việt Nam đưa robot vào giảng dạy các lớp học tiếng Anh qua môn Toán và Khoa học.

Lần đầu tiên, một số trường tiểu học tại Việt Nam đưa robot vào...

Chủ nhật | 09/07/2017

Hôm 21/6, tạp chí về thần kinh Neuron (Anh) đã đăng tải kết quả một nghiên cứu cho thấy hay quên là một dấu hiệu cho thấy não đang hoạt động tốt. Người hay quên có thể đưa ra các quyết định sáng suốt hơn.

Hôm 21/6, tạp chí về thần kinh Neuron (Anh) đã đăng...

Thứ 5 | 08/06/2017

Bề mặt Trái Đất trong thời kỳ phát triển sự sống đầu tiên có thể nóng tới 75 độ C trước khi hạ xuống 35 độ.

Bề mặt Trái Đất trong thời kỳ phát triển sự sống đầu...

Thứ 4 | 12/07/2017

Tại sao khoa học lại mất công tạo ra loại quả bình dị nhất thế gian là chuối? Đơn giản là vì hàng triệu người sẽ được cứu sống.

Tại sao khoa học lại mất công tạo ra loại quả bình dị nhất thế...

Tin hot 24h