top

Nghiên cứu cho thấy uống rượu sau khi học giúp ghi nhớ lâu hơn

Thứ 3 | 25/07/2017

Từ lâu, rượu đã được phát hiện là có liên quan tới chứng mất trí nhớ. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới nhỏ mới đây lại cho thấy nó thực sự có thể có tác dụng ngược lại.

Từ lâu, rượu đã được phát hiện là có liên quan tới chứng mất trí nhớ. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới nhỏ mới đây lại cho thấy nó thực sự có thể có tác dụng ngược lại.

 
Uống rượu sau khi học để ghi nhớ lâu hơn?

Uống rượu vừa phải có lợi cho sức khỏe

Hầu hết các nghiên cứu đều cho rằng, đồ uống có cồn ngăn chặn sự hình thành những ký ức mới, và trong hầu hết các trường hợp thì điều này là đúng. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây cho thấy với một lượng rượu vừa phải có thể thực sự làm tăng sự hình thành trí nhớ.

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Exeter (Vương Quốc Anh) đã cho 88 người hoàn thành nhiệm vụ học từ vựng. Sau đó, một nửa nhóm đã được yêu cầu uống nhiều như họ muốn, với lượng trung bình là khoảng 4 ly, và một nửa còn lại không uống bất cứ loại rượu nào. Ngày hôm sau, các tình nguyện viên được yêu cầu hoàn thành nhiệm vụ tương tự. Kết quả cho thấy những người uống rượu vào ngày hôm trước có khả năng ghi nhớ những gì họ đã học tốt hơn.

Mặc dù, điều này không bù lại hậu quả sức khỏe nguy hiểm của việc lạm dụng rượu, nhưng uống 1 ly rượu nhỏ sau giờ học không phải là một ý tưởng tồi. 

Uống rượu sau khi học để ghi nhớ lâu hơn? - Ảnh 1
 

Các nhà nghiên cứu cho rằng, lý do có thể liên quan đến ảnh hưởng của rượu lên vùng hippocampus - vùng não kết hợp thông tin mới vào ký ức.

GS. Celia Morgan của Medical Xpress, cũng là người dẫn đầu nghiên cứu cho biết: “Tất nhiên đây là một nghiên cứu rất nhỏ và cần nghiên cứu sâu rộng hơn để khẳng định chắc chắn điều đó”.

Nên uống bao nhiêu rượu mỗi ngày?

Theo Hướng dẫn chế độ ăn uống dành cho người Mỹ: “Mức độ uống rượu vừa phải được định nghĩa là uống 1 ly mỗi ngày đối với phụ nữ và tối đa 2 ly mỗi ngày đối với nam giới”.

Nhiều bằng chứng khoa học đã chứng minh, uống rượu vừa phải có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:

- Giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch vì chúng làm tăng mức HDL (cholesterol tốt), ngăn ngừa sự hình thành các cục máu đông làm tắc nghẽn động mạch ở tim, cổ và não.

- Giúp tăng tuổi thọ, giảm ngy cơ tử vong tới 18%, đặc biệt khi bạn uống rượu vang.

- Bảo vệ cơ thể chống lại rối loạn cương dương (ở nam giới).

- Giúp ngăn ngừa chứng cảm lạnh thông thường, đặc biệt khi uống rượu vang đỏ.

- Giảm nguy cơ phát triển chứng mất trí hoặc Alzheimer và các chứng sa sút trí tuệ khác.

- Giảm nguy cơ mắc bệnh sỏi mật.

- Giảm nguy cơ mắc đái tháo đường.

Theo Healthplus.vn

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Thứ 3 | 20/06/2017

Thật khó tưởng tượng cuộc sống không có Internet và vì thế, hai tù nhân tại nhà tù Ohio đã tự mình chế tạo máy tính cá nhân từ các rác thải điện tử kiếm được mà họ giấu trong trần nhà, sau đó kết nối chúng tới Internet thông qua mạng trong nhà tù. Vụ việc xảy ra vào năm 2015 nhưng mới được văn phòng thanh tra của bang Ohio công bố bằng bản báo cáo dài 50 trang vào hôm thứ Ba, kết quả của gần một năm điều tra.

Thật khó tưởng tượng cuộc sống không có Internet...

Thứ 4 | 02/08/2017

Trong một nghiên cứu mới của NASA, hành tinh giống Trái Đất Proxima b khó có thể có sự sống do đầu không khí của nó bao trùm đầy bức xạ có hại đối với các loài sinh vật.

Trong một nghiên cứu mới của NASA, hành tinh giống Trái...

Thứ 5 | 29/06/2017

Điều khủng khiếp gì sẽ xảy ra nếu trên Trái Đất không có gió? Liệu sự sống trên hành tinh xanh này có còn tồn tại?

Điều khủng khiếp gì sẽ xảy ra nếu trên Trái Đất...

Thứ 4 | 12/07/2017

Chúng ta dường như ai cũng nghĩ rằng bò tót rất ghét màu đỏ. Trên truyền hình, trên mạng có rất nhiều thước phim, video về một trận đấu bò tót. Khi các võ sĩ cầm tấm vải đỏ vung lên thì con bò phản ứng một cách dữ dội nhất, nó hộc tốc chạy đến lao vào tấm vải mà chiến đấu như với kẻ thù...

Chúng ta dường như ai cũng nghĩ rằng bò tót rất...

Thứ 3 | 18/07/2017

Một thiết bị siêu mỏng, siêu đàn hồi có thể tích hợp vào da sẽ là tương lai của các thiết bị đeo tập thể dục?

Một thiết bị siêu mỏng, siêu đàn hồi có thể...

Thứ 2 | 10/07/2017

Nhà thần kinh học hàng đầu thế giới đã nghiên cứu và tìm kiếm ra những đặc điểm chung về cấu trúc và chức năng não bộ của các thiên tài.

Nhà thần kinh học hàng đầu thế giới đã nghiên cứu...

Thứ 5 | 01/06/2017

Trái dâu mọng nước, ngọt lịm nhưng có màu trắng tinh khôi đã trở thành nét đặc trưng của trái cây Nhật Bản.

Trái dâu mọng nước, ngọt lịm nhưng có màu trắng...

Thứ 2 | 26/06/2017

Dù là một trò chơi điện tử, chiếc xe hơi hay nhân vật hoạt hình; những phát minh trên của người Nhật Bản đã thay đổi một phần nào diện mạo của thế giới trong suốt nhiều năm qua.

Dù là một trò chơi điện tử, chiếc xe hơi hay nhân...

Tin hot 24h