top

Những người hay khóc thường rất mạnh mẽ

Thứ 3 | 18/07/2017
Người không e dè thể hiện nỗi buồn (có thể rơi nước mắt) là người có tinh thần mạnh mẽ hơn so với những người đang cố để che giấu nó.
Người không e dè thể hiện nỗi buồn (có thể rơi nước mắt) là người có tinh thần mạnh mẽ hơn so với những người đang cố để che giấu nó.
 

Họ không lo ngại về những cảm xúc tự nhiên của mình

Nếu như bạn đang tràn ngập niềm vui, liệu bạn có che giấu nụ cười của mình. Vì vậy khi bạn buồn, tại sao lại phải che giấu nước mắt? Tại sao bạn lại không cho mình quyền được buồn?

Những người chối bỏ nỗi buồn dường như đang tự lừa dối bản thân. Nỗi buồn hay việc khóc lóc không phải là dấu hiệu của sự yếu đuối, mà chỉ đơn giản nó cho thấy bạn là con người với cảm xúc vượt ra ngoài những khuôn mẫu mà mọi người đang cố đặt cho bạn.
 

vi sao nhung nguoi hay khoc lai rat manh me hinh 1

Ảnh minh họa

Họ hiểu khả năng làm lành vết thương của nước mắt

Cũng giống tuyến nước bọt tiết ra nước bọt, những ống dẫn nước mắt có thể giải phóng căng thẳng, lo âu hay phiền muộn ra khỏi tâm trí mỗi khi bạn khóc. Nó là công cụ giải thoát tâm hồn, làm giàu cho trí não và tạo nên những kích thích cho cơ thể. Nó hoạt động như một ống dẫn để xả ra những cảm xúc tiêu cực do căng thẳng gây nên. Vì vậy khả năng làm lành vết thương của nước mắt là không giới hạn. 

Ngoài tác dụng cải thiện cảm xúc và giảm căng thẳng thì việc khóc lóc, hay chính xác là những giọt nước mắt, có những lợi ích khoa học vì chúng giải phóng độc tố, giúp cải thiện tầm nhìn và có thể tiêu diệt 90-95% vi khuẩn trong vòng 10 phút.

Họ biết rằng khóc là liều thuốc hiệu quả

Những nghiên cứu tâm lý học gần đây đã chỉ ra rằng khóc sẽ kích thích não bộ chúng ta sản sinh ra endorphin, một loại hooc-môn “cảm thấy dễ chịu” hoạt động tương tự thuốc giảm đau tự nhiên.

Khóc cũng làm giảm lượng mangan, một loại chất hóa học mà khi bị lưu giữ quá lâu trong người có thể gây nên tổn thương cho não và cơ thể.

Khóc giúp chúng ta suy nghĩ rõ ràng hơn về vấn đề mình đang mắc phải và không bị dồn nén vì điều đó.

Họ không quan tâm tới vai trò giới tính hay quy tắc xã hội

Việc khóc lóc luôn bị xem thường dù là nam hay nữ. Nếu một người phụ nữ khóc thì đó là vì tâm lý cô ta không ổn định hoặc cô ta chẳng khác nào một người tàn tật, muốn gây sự chú ý với người khác.

Nếu người khóc là đàn ông, anh ta là một tên ẻo lả, một kẻ yếu mềm, không đủ nam tính. Tất cả những quan niệm phổ thông đó đã làm cho cả 2 phái có xu hướng che giấu nỗi buồn của mình vào tận đáy tâm hồn.

Những người dám bộc lộ nỗi buồn trước đám đông không những rất can đảm mà còn là những nhà hoạt động cho một xã hội có cảm xúc lành mạnh.

Họ kêu gọi người khác không trốn chạy với cảm xúc của mình

Những người chấp nhận nỗi buồn và để nó hiện rõ trên khuôn mặt sẽ khiến những người khác cũng làm giống vậy. Hãy nhớ rằng nếu chúng ta giấu đi cảm xúc và chôn vùi nó bên trong thì hậu quả sẽ rất nghiêm trọng.

Khi chúng ta thành thật với chính mình nghĩa là bạn đang cho phép mình vượt qua mọi giới hạn của bản thân, thậm chí khi đã trải qua những đau đớn cùng cực.

Theo VOV

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Chủ nhật | 28/05/2017

Lời của tác giả, Len Penzo: Một lần nọ tôi tới cửa hàng để mua gas cho cái lò nướng BBQ, giá của bình gas là 17.96$ và tôi móc thẻ tín dụng ra cà thẻ, nhưng xui sao bữa đó thẻ máy cà thẻ của cửa hàng bị lỗi. Vậy là tôi đưa tờ tiền duy nhất có trong bóp cho cậu nhân viên, một tờ 20$. Cậu ta thối lại cho tôi một tờ 2$ và 4 xu, vì chưa thấy tờ 2$ bao giờ nên tôi nghĩ rằng đây là tiền giả, cuối cùng tôi đành lấy tiền thối là 2 hộp diêm và một cuộn băng gạc. Về nhà, tôi tìm hiểu về đồng 2$ này và thống kê được 18 điều thú vị về nó đem chia sẻ với các bạn đây.  

Lời của tác giả, Len Penzo: Một lần nọ tôi tới cửa hàng...

Thứ 4 | 07/06/2017

Giấy khen của một trường tiểu học ở huyện Gia Viễn, tỉnh Ninh Bình khiến nhiều người không khỏi băn khoăn.

Giấy khen của một trường tiểu học ở huyện Gia Viễn, tỉnh Ninh Bình...

Thứ 4 | 19/07/2017

Sau khi hủy đám cưới, thay vì lãng phí toàn bộ bữa tiệc, cô gái trẻ đã nãy ra ý định chiêu đãi những người vô gia cư trong khu vực.

Sau khi hủy đám cưới, thay vì lãng phí...

Chủ nhật | 04/06/2017

Theo trang The Princeton Review, dưới đây là danh sách các trường cung cấp các chương trình đào tạo ở nước ngoài tốt nhất ở Mỹ năm 2017.

Theo trang The Princeton Review, dưới đây là danh sách...

Thứ 4 | 26/07/2017

Giá bán đắt hơn nhiều so với các loại kem que có mặt tại thị trường nhưng với hình thức bắt mắt và hương vị lạ, kem que Thái Lan đang được nhiều người tìm mua.

Giá bán đắt hơn nhiều so với các loại kem que có...

Thứ 6 | 30/06/2017

Julie Kumari, 7 tuổi, đến từ Fatehpur, Uttar Pradesh, Ấn Độ đã phải hứng chịu nỗi đau tột cùng khi người cha đang trong cơn ghen tuông đã không giữ được bình tĩnh mà hất cả ca axit về phía mẹ con cô bé.

Julie Kumari, 7 tuổi, đến từ Fatehpur, Uttar Pradesh, Ấn Độ đã phải...

Thứ 3 | 18/07/2017

Bức tượng là "đứa con" của nhà điêu khắc, họa sĩ người Ý - Michelangelo sáng tác vào giữa những năm 1501 - 1504 cao 4,34m được làm bằng đá cẩm thạch và hoàn toàn... khỏa thân. 

Bức tượng là "đứa con" của nhà điêu khắc, họa sĩ người...

Thứ 5 | 13/07/2017

Dù bị tia sét đánh trúng người nhưng ông JP Nadeau vẫn có thể tiếp tục bài phát biểu của mình và nói rằng, ông vẫn ổn sau khi gặp phải tai nạn này.

Dù bị tia sét đánh trúng người nhưng ông...

Tin hot 24h