top

Nước nghệ tươi mang lại nhiều lợi ích to lớn đối với sức khỏe và sắc đẹp

Thứ 3 | 25/07/2017
Nghệ là loại gia vị nổi tiếng có khả năng chống viêm nhiễm, chống oxy hóa và chống ung thư.
Nghệ là loại gia vị nổi tiếng có khả năng chống viêm nhiễm, chống oxy hóa và chống ung thư.
 
Nước nghệ tươi mang lại lợi ích to lớn cho sức khỏe
 

Ngoài ra, nghệ còn giúp ngăn chặn bệnh Alzheimer, viêm khớp, tiểu đường loại 2, đau bụng kinh nguyệt… Cho thêm một miếng nghệ vào chế độ ăn hàng ngày, bạn sẽ thu được rất nhiều lợi ích về sức khỏe.

Nghệ còn đóng vai trò trong việc ngăn ngừa hay điều trị các bệnh về phổi, não và một số loại ung thư, bao gồm ung thư đại tràng và ung thư tuyến tụy.

Dưới đây là những lợi ích hàng đầu của việc uống nước nghệ tươi hàng ngày, bạn hãy xem và áp dụng cho mình nhé.

Tăng cường hệ miễn dịch. Nổi tiếng là một loại thuốc bổ tuyệt vời, tăng cường khả năng miễn dịch, chống lại bệnh tật, nghệ còn có tác dụng chống virus cúm và cảm lạnh hiệu quả. Bạn có thể uống một cốc nước nghệ trước khi đi ngủ hàng ngày.

Giảm cảm lạnh và ho. Từ xa xưa, nghệ đã được dùng để điều trị ho, cảm và viêm nhiễm đường hô hấp. Nghệ giúp tăng tiết chất nhầy giúp đẩy ra những vi khuẩn có trong đường hô hấp.

Trị các bệnh tiêu hóa. Nghệ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giảm khí và đầy hơi, ngăn ngừa ợ chua, tăng dòng chảy của mật, giúp tiêu mỡ. Đây là những lợi ích hàng đầu của việc uống nước nghệ hàng ngày.

Giải độc gan. Chất curcumin trong nghệ giúp ngăn chặn và đẩy lùi bệnh xơ gan, bệnh gan nhiễm mỡ. Hoạt động thải độc của nghệ giúp giảm ảnh hưởng của các thương tổn đối với các tế bào gan bằng cách tăng tiết mật.

Lọc máu. Nghệ có tác dụng thải độc tuyệt vời. Nghệ giúp loại bỏ các tạp chất trong máu bằng cách cải thiện chức năng gan và tìm cách loại bỏ các tạp chất.

Làm mịn da. Nghệ có thể làm cho da mịn màng, loại bỏ nếp nhăn và ngăn ngừa những dấu hiệu lão hóa sớm. Uống nước nghệ có thể làm cho da mịn, hồng hào, không có mụn.

Giảm bệnh tự miễn. Vì một lý do nào đó, hệ miễn dịch quay ra chống lại chính những tế bào và cơ quan của cơ thể và gây ra một số căn bệnh tự miễn. Nghệ giúp ngăn chặn việc này và giúp loại bỏ gốc rễ của vấn đề hơn là chỉ điều trị triệu chứng.

Theo Giaoducthoidai.vn

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Thứ 3 | 14/03/2017

Quá trình đô thị hóa khiến cho tình trạng ô nhiễm tiếng ồn ngày càng phổ biến. Bất cứ ai cũng có thể là nạn nhân của tiếng ồn.

Quá trình đô thị hóa khiến cho tình trạng...

Thứ 4 | 28/06/2017

Có những khi bạn trót để quên đồ ăn trong góc tủ, và khi lôi ra thì chúng đã bị mốc. Cái nào còn ăn được và cái nào phải vứt đi ngay? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Có những khi bạn trót để quên đồ ăn trong góc tủ,...

Thứ 7 | 01/07/2017

Những người phơi nhiễm với khói thuốc lá khi còn nhỏ thông qua việc hút thuốc lá thụ động có nhiều nguy cơ bị viêm khớp dạng thấp về sau, các nhà nghiên cứu cho hay.

Những người phơi nhiễm với khói thuốc lá khi còn nhỏ...

Thứ 2 | 26/06/2017

Trà sữa trân châu là đồ uống rất phổ biến ở Việt Nam. Theo Insider, như đúng tên gọi, thành phần chính của trà sữa trân châu gồm trà, sữa, trân châu cùng rất nhiều đường.

Trà sữa trân châu là đồ uống rất phổ biến ở Việt...

Thứ 4 | 31/05/2017

Thống kê cho thấy có từ 5 - 35% những người dùng kháng sinh bị tiêu chảy do mỗi lần dùng kháng sinh đã làm phá vỡ hệ vi sinh vật có lợi trong đường ruột.

Thống kê cho thấy có từ 5 - 35% những người dùng...

Thứ 2 | 12/06/2017

Các loại thảo dược vốn được ưa dùng trong phòng bệnh, chữa bệnh theo cả kinh nghiệm dân gian và khoa học hiện đại. Còn chần chừ gì mà bạn không trồng ngay những cây thuốc quý dễ trồng, dễ chăm này trong nhà.

Các loại thảo dược vốn được ưa dùng trong phòng bệnh,...

Chủ nhật | 28/05/2017

Mùa hè có rất nhiều loại hoa quả phổ như quả mận, vải, dưa chuột... Tuy nhiên, một số loại hoa quả ăn quá nhiều sẽ gây nóng trong người, tích tụ chất độc.

Mùa hè có rất nhiều loại hoa quả phổ như quả mận, vải,...

Thứ 5 | 08/06/2017

Cùng là uống cà phê, nhưng nếu uống không đúng thời điểm có thể gây tổn hao năng lượng, mất ngủ, thậm chí gây tăng huyết áp.

Cùng là uống cà phê, nhưng nếu uống không...

Tin hot 24h