top

Nước nghệ tươi mang lại nhiều lợi ích to lớn đối với sức khỏe và sắc đẹp

Thứ 3 | 25/07/2017
Nghệ là loại gia vị nổi tiếng có khả năng chống viêm nhiễm, chống oxy hóa và chống ung thư.
Nghệ là loại gia vị nổi tiếng có khả năng chống viêm nhiễm, chống oxy hóa và chống ung thư.
 
Nước nghệ tươi mang lại lợi ích to lớn cho sức khỏe
 

Ngoài ra, nghệ còn giúp ngăn chặn bệnh Alzheimer, viêm khớp, tiểu đường loại 2, đau bụng kinh nguyệt… Cho thêm một miếng nghệ vào chế độ ăn hàng ngày, bạn sẽ thu được rất nhiều lợi ích về sức khỏe.

Nghệ còn đóng vai trò trong việc ngăn ngừa hay điều trị các bệnh về phổi, não và một số loại ung thư, bao gồm ung thư đại tràng và ung thư tuyến tụy.

Dưới đây là những lợi ích hàng đầu của việc uống nước nghệ tươi hàng ngày, bạn hãy xem và áp dụng cho mình nhé.

Tăng cường hệ miễn dịch. Nổi tiếng là một loại thuốc bổ tuyệt vời, tăng cường khả năng miễn dịch, chống lại bệnh tật, nghệ còn có tác dụng chống virus cúm và cảm lạnh hiệu quả. Bạn có thể uống một cốc nước nghệ trước khi đi ngủ hàng ngày.

Giảm cảm lạnh và ho. Từ xa xưa, nghệ đã được dùng để điều trị ho, cảm và viêm nhiễm đường hô hấp. Nghệ giúp tăng tiết chất nhầy giúp đẩy ra những vi khuẩn có trong đường hô hấp.

Trị các bệnh tiêu hóa. Nghệ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giảm khí và đầy hơi, ngăn ngừa ợ chua, tăng dòng chảy của mật, giúp tiêu mỡ. Đây là những lợi ích hàng đầu của việc uống nước nghệ hàng ngày.

Giải độc gan. Chất curcumin trong nghệ giúp ngăn chặn và đẩy lùi bệnh xơ gan, bệnh gan nhiễm mỡ. Hoạt động thải độc của nghệ giúp giảm ảnh hưởng của các thương tổn đối với các tế bào gan bằng cách tăng tiết mật.

Lọc máu. Nghệ có tác dụng thải độc tuyệt vời. Nghệ giúp loại bỏ các tạp chất trong máu bằng cách cải thiện chức năng gan và tìm cách loại bỏ các tạp chất.

Làm mịn da. Nghệ có thể làm cho da mịn màng, loại bỏ nếp nhăn và ngăn ngừa những dấu hiệu lão hóa sớm. Uống nước nghệ có thể làm cho da mịn, hồng hào, không có mụn.

Giảm bệnh tự miễn. Vì một lý do nào đó, hệ miễn dịch quay ra chống lại chính những tế bào và cơ quan của cơ thể và gây ra một số căn bệnh tự miễn. Nghệ giúp ngăn chặn việc này và giúp loại bỏ gốc rễ của vấn đề hơn là chỉ điều trị triệu chứng.

Theo Giaoducthoidai.vn

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Thứ 5 | 01/06/2017

Phụ nữ có thai sử dụng một số loại thuốc kháng sinh có thể gây ảnh hưởng không tốt tới thai nhi, thậm chí dẫn tới dị tật bẩm sinh và sẩy thai. Vì vậy, phụ nữ có thai luôn là đối tượng nhạy cảm cần lưu ý mỗi khi cần sử dụng thuốc kháng sinh.

Phụ nữ có thai sử dụng một số loại thuốc kháng sinh có...

Thứ 5 | 15/06/2017

Trầm cảm sau sinh là một căn bệnh tâm lý thường xuất hiện ở phụ nữ sau khi sinh đẻ. Chứng bệnh này ngày càng phổ biến, không chỉ gây nhiều nỗi đau khổ, buồn phiền cho người mẹ mà thậm chí còn ảnh hưởng tới tính mạng của người mẹ, trẻ nhỏ và những người xung quanh.

Trầm cảm sau sinh là một căn bệnh tâm lý thường xuất hiện...

Thứ 7 | 04/03/2017

Ít ai biết rằng trong thành phần của nước xả vải có chứa nhiều hóa chất độc hại cho cơ thể của con người.

Ít ai biết rằng trong thành phần của nước xả vải có chứa...

Thứ 5 | 02/03/2017

Cam quả thật là loại thực phẩm chứa rất nhiều  Vitamin C , tuy nhiên, cũng có nhiều loại  thực phẩm giàu Vitamin C  mà bạn không nghĩ tới. Để phát triển và có sức khỏe tốt, một người lớn cần tiêu thụ 65 - 90mg Vitamin C mỗi ngày. Hàm lượng Vitamin C có trong một quả cam chỉ bằng một nửa lượng Vitamin C bạn cần tiêu thụ, trong khi đó, ớt chuông đỏ có thể đáp ứng đủ điều đó.

Cam quả thật là loại thực phẩm chứa rất nhiều  Vitamin C , tuy...

Chủ nhật | 02/07/2017

Ngay khi một người hít vào những chất có trong khói thuốc lá, lớp màng của phổi bị bỏng và gây kích ứng. Sau vài giờ hút thuốc, chuyển động "chải" của các lông tơ nằm trong phổi trở nên chậm dần. Điều này khiến chúng bị tê liệt tạm thời và khả năng làm sạch các chất nhầy hay các vật chất khác như bụi, bẩn khỏi đường hô hấp bị suy giảm.

Ngay khi một người hít vào những chất có trong...

Thứ 6 | 21/07/2017

Tác hại của thuốc lá với sức khỏe là điều đã rõ. Tuy nhiên, bạn cũng có thể trông già trước tuổi, da xấu, tóc mỏng… do tác hại của thuốc lá. Dưới đây là những ảnh hưởng của thuốc lá tới vẻ bề ngoài của bạn.

Tác hại của thuốc lá với sức khỏe là điều đã...

Thứ 2 | 26/06/2017

Khi bạn thêm nhiều thứ vào trong cuộc sống của mình mà không loại bỏ đi bất cứ điều gì, bạn sẽ cảm thấy bị choáng ngợp. Cũng giống như khi bạn loại bỏ mọi thứ mà không thay thế chúng bằng những thứ khác, bạn sẽ tạo ra một khoảng trống - và nếu bạn không lấp đầy khoảng trống đó, cuộc sống sẽ thay bạn thực hiện điều đó.

Khi bạn thêm nhiều thứ vào trong cuộc sống của mình...

Chủ nhật | 05/03/2017

Serum vitamin C tuy tốt nhưng lại giá cao và nhanh chóng hết hạn. Bởi thế tại sao bạn không tự làm serum vitamin C tại nhà để da luôn trắng đẹp mà ví tiền không kêu cứu?

Serum vitamin C tuy tốt nhưng lại giá cao và nhanh chóng...

Tin hot 24h