top

Phụ nữ lớn tuổi nên chú ý những điều này khi mang thai và sinh con

Thứ 7 | 08/07/2017

Ngày càng có nhiều phụ nữ ngại mang thai và sinh con sớm nên ngoài 30, thậm chí sau 35 mới nghĩ đến chuyện có bầu. Theo các chuyên gia, phụ nữ sau 35 tuổi vẫn hoàn toàn có thể mang thai, nhưng tất nhiên là sẽ nhiều rủi ro hơn. Biết được các rủi ro sẽ giúp chị em chăm sóc bản thân và thai nhi tốt hơn.

Ngày càng có nhiều phụ nữ ngại mang thai và sinh con sớm nên ngoài 30, thậm chí sau 35 mới nghĩ đến chuyện có bầu. Theo các chuyên gia, phụ nữ sau 35 tuổi vẫn hoàn toàn có thể mang thai, nhưng tất nhiên là sẽ nhiều rủi ro hơn. Biết được các rủi ro sẽ giúp chị em chăm sóc bản thân và thai nhi tốt hơn.
Phụ nữ nên chú ý gì khi mang thai và sinh con muộn?

Hiểu các rủi ro khi mang thai muộn sẽ giúp bạn có thai kỳ khỏe mạnh hơn

Các rủi ro khi mang thai và sinh con muộn

Khó thụ thai: Số lượng và chất lượng trứng của người phụ nữ sẽ suy giảm dần theo thời gian. Điều này có thể khiến bạn khó thụ thai hơn khi đã có tuổi.

Tăng huyết áp, đái tháo đường thai kỳ: Đây là những tình trạng phổ biến trong giai đoạn mang thai, và cũng dễ xuất hiện ở những người phụ nữ trên 35 tuổi.

Khiếm khuyết nhiễm sắc thể: Trẻ sẽ có nguy cơ cao bị khiếm khuyết nhiễm sắc thể nếu mẹ mang thai và sinh con muộn. Hội chứng Down là một ví dụ điển hình cho tình trạng khiếm khuyết nhiễm sắc thể.

Phụ nữ nên chú ý gì khi mang thai và sinh con muộn? - Ảnh 1

Mẹ mang thai muộn con dễ bị khiếm khuyết nhiễm sắc thể

Sảy thai: Nguy cơ khiếm khuyết nhiễm sắc thể tăng cao cũng là nguyên nhân dẫn tới sảy thai ở phụ nữ lớn tuổi.

Sinh mổ: Nguy cơ biến chứng thai kỳ ở những bà mẹ lớn tuổi sẽ cao hơn, khiến bạn dễ phải lựa chọn biện pháp sinh mổ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi. Thêm vào đó, nếu người phụ nữ đã từng mang thai và sinh con một vài lần trước đó, nguy cơ nhau tiền đạo cũng sẽ tăng cao, khiến bạn phải chọn biện pháp sinh mổ.

Phụ nữ lớn tuổi cần chuẩn bị gì trước khi mang thai?

Phụ nữ nên chú ý gì khi mang thai và sinh con muộn? - Ảnh 2

Có sức khỏe tốt trước, trong khi mang thai giúp bạn có thai kỳ khỏe mạnh

Duy trì sức khỏe tốt trước và trong khi mang thai là điều quan trọng, giúp phụ nữ mọi lứa tuổi có thai kỳ khỏe mạnh. Tuy nhiên, những phụ nữ trên 35 tuổi nên lưu ý thêm một số lời khuyên sau:

Luôn khám tiền sản, khám thai định kỳ: Những người phụ nữ lớn tuổi nên đi khám tiền sản để được đánh giá sức khỏe toàn diện, phát hiện các khiếm khuyết nhiễm sắc thể có thể xảy ra, giúp tăng cơ hội thụ thai thành công. Tuy nhiên, khám tiền sản có thể có một số rủi ro nhất định, chính vì vậy bạn nên trao đổi với bác sỹ về các rủi ro và lợi ích.

Ngoài ra, khám thai định kỳ cũng sẽ giúp bạn theo dõi sức khỏe của cả mẹ và bé tốt hơn.
 

Duy trì chế độ ăn lành mạnh: Bổ sung acid folic, sắt, calci và protein rất quan trọng cả trước và trong khi mang thai. Bạn cũng nên bổ sung vitamin hàng ngày, bắt đầu vài tháng trước khi thụ thai để có thai kỳ khỏe mạnh hơn.

Theo dõi cân nặng: Giữ cân nặng bình thường trước khi thụ thai, đồng thời duy trì tăng cân ổn định trong khi mang thai sẽ giúp phụ nữ lớn tuổi phòng ngừa các biến chứng thai kỳ như đái tháo đường, tăng huyết áp…

Vận động vừa sức: Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp phụ nữ mang thai duy trì mức năng lượng tốt, thoải mái hơn và duy trì sức khỏe tổng thể. Luôn trao đổi với bác sỹ trước khi bắt đầu bất kỳ bài tập nào.

Tránh tuyệt đối hút thuốc lá và uống rượu bia: Những thói quen này sẽ làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm cho cả mẹ và bé.

Theo Healthplus.vn

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Thứ 7 | 15/07/2017

Ung thư vú có thể phòng tránh hiệu quả hơn khi bạn chăm sóc sức khỏe bằng chế độ dinh dưỡng thích hợp.

Ung thư vú có thể phòng tránh hiệu quả hơn khi...

Thứ 7 | 17/06/2017

Chỉ cần biết cách ăn sầu riêng bạn sẽ không sợ mụn nổi đầy mặt. Hãy ghi nhớ những nguyên tắc sau nhé!

Chỉ cần biết cách ăn sầu riêng bạn sẽ không sợ mụn nổi...

Thứ 3 | 06/06/2017

Rất ít người để ý đến phần màu trắng hình lưỡi liềm ở móng tay (tên tiếng anh là Lunula) nhưng đây lại là một bộ phận quan trọng có thể báo hiệu nhiều triệu chứng bệnh. Sự thay đổi trong màu sắc, hình dáng, kích thước hoặc sự mất đi của lunula đều là những biểu hiện của một căn bệnh nào đó.

Rất ít người để ý đến phần màu trắng hình lưỡi...

Thứ 3 | 13/06/2017

Theo dõi những thay đổi bất thường trong quá trình mang thai có thể giúp mẹ bầu tránh được những nguy hiểm cho cả mẹ và con.

Theo dõi những thay đổi bất thường trong quá trình mang...

Thứ 4 | 28/06/2017

Theo các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Michigan (Mỹ), suy nghĩ của mỗi người ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả của việc tập luyện. 

Theo các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Michigan...

Thứ 3 | 25/07/2017

Khi bước sang tuổi trung niên, sức khỏe phụ nữ thay đổi nhanh chóng và có thể dẫn đến mắc những bệnh lý nghiêm trọng do sự trao đổi chất diễn ra chậm hơn. Nếu vẫn giữ chế độ ăn uống như khi còn 20-30 tuổi thì tình trạng này càng thêm tồi tệ. Do vậy, các chuyên gia dinh dưỡng của Mỹ khuyên phụ nữ 40 nên sử dụng những thực phẩm này để tránh các vấn đề sức khỏe có thể xảy ra.

Khi bước sang tuổi trung niên, sức khỏe phụ nữ thay đổi nhanh...

Thứ 4 | 19/07/2017

Theo các nhà khoa học Mỹ, những người trong độ tuổi từ 22 - 55 tuổi chỉ hơi thừa cân cũng vẫn có nguy cơ cao mắc các bệnh mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp… khi về già.

Theo các nhà khoa học Mỹ, những người trong độ tuổi từ 22 - 55...

Thứ 5 | 08/06/2017

Tôm là món ăn bổ dưỡng được nhiều người ưa chuộng. Nhưng có một lầm tưởng hóa ra rất nhiều người mắc phải khiến cho việc ăn tôm trở thành cực hình.

Tôm là món ăn bổ dưỡng được nhiều người ưa chuộng. Nhưng...

Tin hot 24h