top

Quý ông yếu tinh trùng chỉ cần ăn loại quả đang hot này, 'tinh binh' tăng ầm ầm

Thứ 3 | 14/03/2017
Theo các nhà nghiên cứu, ăn 75gr quả óc chó mỗi ngày có thể cải thiện chất lượng tinh trùng cho nam giới.

Nghiên cứu chỉ ra rằng những người thêm quả óc chó vào chế độ ăn hàng ngày có mật độ tinh trùng tăng lên đáng kể hơn so những người có vấn đề về khả năng sinh sản mà không ăn quả này. Nhà nghiên cứu Patricia A. Martin-DeLeon thuộc trường Đại học Delaware cho biết: “Ăn quả óc chó có thể cải thiện chất lượng tinh trùng bằng cách giảm peroxy lipid - phản ứng gây tổn hại màng tinh trùng. Trong khi đó màng tinh trùng chủ yếu được tạo thành từ các axit béo không bão hòa đa (PUFA). Do đó, quả óc chó có lợi cho sức khỏe tinh trùng”. 

Càng ăn loại quả này tinh trùng tăng ầm ầm

Ngoài ra, các nhà khoa học cũng tiến hành nghiên cứu trên chuột. Những con chuột đực được chia thành hai nhóm là khỏe mạnh và vô sinh. Chúng được phân ngẫu nhiên vào có chế độ ăn uống nhiều hạt óc chó và chế độ ăn uống được kiểm soát không có hạt óc chó từ 9 - 11 tuần.

Kết quả cho thấy trong những con chuột được cho ăn quả óc chó, những con có giống tốt có cải thiện đáng kể về khả năng di chuyển và hình thái tinh trùng. Những con không có giống tốt có chuyển biến tốt về hình thái tinh trùng. Cả hai nhóm đều có sự giảm oxy hóa lipit. Tuy nhiên, các nhà điều tra không thể đảo ngược những ảnh hưởng xấu đến khả năng vận động của tinh trùng ở chuột vô sinh vì việc xóa gen trong nhóm này.

quả óc chó tăng tinh trùng

Những con chuột tiêu thụ 19,6% calo từ quả óc chó (tương đương 70gr hạt ở người) có số lượng tinh trùng nhiều hơn. Quả óc chó có chứa 13-18gr chất béo không bão hòa đa (PUFA) giúp cải thiện khả năng sinh sản. 

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Thứ 6 | 21/07/2017

 Trẻ bị vàng da nặng có thể gặp những biến chứng nguy hiểm. Theo tiến sỹ Manu Sharma – Chuyên gia tư vấn của Bệnh viện Nhi Paras Bliss (Ấn Độ)

 Trẻ bị vàng da nặng có thể gặp những biến chứng nguy...

Thứ 7 | 08/07/2017

Tiến sỹ Dr. Patrick O'Gara - Giám đốc y tế của Trung tâm Tim mạch Shapiro tại Brigham, cho biết: “Điều đầu tiên mà tôi khuyên bệnh nhân vừa trải qua cơn đau tim là họ và gia đình cần hiểu rõ về những dấu hiệu cảnh báo cơn đau tim.

Tiến sỹ Dr. Patrick O'Gara - Giám đốc y tế của Trung...

Thứ 3 | 25/07/2017

Nhiều người cho rằng uống nước sẽ giúp giảm cân và chống lão hóa cực kỳ hiệu quả. Nhưng đây có phải là sự thật? Hãy thử uống đủ 3,7 lít nước mỗi ngày và cảm nhận hiệu quả đáng kinh ngạc.

Nhiều người cho rằng uống nước sẽ giúp giảm cân và chống...

Chủ nhật | 30/07/2017

Nếu thiếu vitamin D thì cơ thể không thể hấp thu canxi và phospho trong thức ăn, dẫn đến lượng canxi và phospho trong máu giảm, xương dễ trở nên xốp và giòn,...

Nếu thiếu vitamin D thì cơ thể không thể hấp thu canxi và...

Chủ nhật | 18/06/2017

Khi đi du lịch biển, hải sản là món được nhiều người lựa chọn nhất. Tuy nhiên, đây lại là nhóm thức ăn gây dị ứng nhiều nhất. Để ăn hải sản ngon, bổ, có lợi cho sức khỏe, bạn cần lưu ý những điều sau.

Khi đi du lịch biển, hải sản là món được nhiều người lựa chọn...

Chủ nhật | 04/06/2017

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng rau mùi có thể đào thải 80% kim loại nặng như nhôm, thủy ngân, và chì khỏi cơ thể nếu sử dụng trong liệu trình 42 ngày.

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng rau mùi...

Thứ 6 | 16/06/2017

Với kinh nghiệm trên 20 năm xử lý các vụ kiện liên quan tới ngộ độc thực phẩm, ông Bill Marler đã liệt kê 6 món ăn mà ông thề không bao giờ động vào.

Với kinh nghiệm trên 20 năm xử lý các vụ kiện liên...

Thứ 5 | 13/07/2017

Trong tự nhiên có rất nhiều loại thảo mộc có thể giúp ích trong việc cân bằng lượng hormone, giảm căng thẳng và điều trị các vấn đề khác liên quan đến khả năng sinh sản của phụ nữ.

Trong tự nhiên có rất nhiều loại thảo mộc có thể...

Tin hot 24h