top

Tại sao nên để trẻ nhỏ đi chân đất?

Thứ 2 | 03/07/2017
John Woodward – giáo viên kỹ thuật, người đã đi chân trần suốt 25 năm, nói rằng đúng là môi trường sống của chúng ta có nhiều nguy cơ nguy hại đến bàn chân, nhưng giày dép chỉ giúp bảo vệ bàn chân khi cần thiết thôi.

Các chuyên gia tin rằng, đi chân đất (không đi giày dép) là tốt nhất cho trẻ. Tại sao lại như vậy?

Tại sao nên cho trẻ đi chân đất?

Trẻ em đi chân đất giúp phát triển não bộ tốt hơn

Tracy Byrne – chuyên gia chuyên khoa chỉnh hình, tin rằng, đi giày dép có thể cản trở sự phát triển trí não của trẻ. Cô nói: “Trẻ chập chững đi sẽ tập trung hơn khi đi chân đất. Cảm nhận mà chúng có được khi chân chạm đất sẽ giúp chúng không cần phải nhìn xuống, giữ cho cơ thể cân bằng và không bị ngã. Trẻ em đi chân đất còn giúp phát triển cơ, dây chằng, làm tăng sức mạnh của bàn chân, góp phần tạo nên tư thế đẹp hơn”.

John Woodward – giáo viên kỹ thuật, người đã đi chân trần suốt 25 năm, nói rằng đúng là môi trường sống của chúng ta có nhiều nguy cơ nguy hại đến bàn chân, nhưng giày dép chỉ giúp bảo vệ bàn chân khi cần thiết thôi.

Tại sao nên cho trẻ đi chân đất? - Ảnh 1
Đi chân đất, đi chân trần tốt cho trẻ

Tracy Byrne cho 2 đứa con nhỏ của mình đi chân đất bất cứ khi nào có thể. “Đi chân trần có thể ngăn ngừa ảnh hưởng xấu do giày dép gây ra”, cô nói.

Trẻ em đi giày dép có thể bị ảnh hưởng gì?

Có một nghiên cứu cho thấy sự thay đổi về cấu trúc và chức năng do bàn chân phải phù hợp với hình dáng và sự co lại của giày dép - ảnh hưởng đến sự phát triển tự nhiên. Bàn chân trẻ em càng có nguy cơ thiệt hại nhiều hơn.
 

Bàn chân trẻ không giống như bàn chân của người lớn. Bàn chân trẻ em chưa có xương mà chỉ có khối sụn. Những khối sụn này trong nhiều năm mới phát triển thành 28 xương như chân người lớn. Quá trình này sẽ tiếp tục cho đến tuổi thiếu niên. Bởi vậy, việc lựa chọn giày dép là vô cùng quan trọng.

Byrne tin rằng hầu hết giày của trẻ em quá cứng, không có sự linh hoạt đặc biệt là phần gót. Điều này đặc biệt ảnh hưởng đến trẻ mới biết đi, bởi vì nó khiến trẻ bật lên và hướng về phía trước. Woodward thậm chí còn tin rằng những đôi giày khiến trẻ ít vui hơn, ít chạy nhảy hơn.

Mike O’Neill – một chuyên gia về chăm sóc chân tay cho biết: “Từ khía cạnh sức khỏe, những đôi giày là không cần thiết. Trên thực tế, có nhiều bất lợi trong việc đi giày như biến dạng móng chân, móng chân mọc ngược lên…”.

Tuy nhiên, nếu muốn cho trẻ đi chân đất, bạn hãy xem xét môi trường sống của mình. Bạn có buốn con bạn đi chân trần trên đường phố hoặc trong công viên – nơi có thể có bụi bẩn, phân chó và các mối nguy hiểm khác như mảnh thủy tinh hay không?

Theo Healthplus.vn

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Chủ nhật | 04/06/2017

Liên quan tới vụ cá chuyển màu đỏ tại Hà Tĩnh do một loại vi khuẩn gây nên, chúng ta cũng phải nhìn nhận lại hàng loạt loại cá Trung Quốc nhiễm hóa chất độc hại bán tại Việt Nam khiến người dân lo lắng.

Liên quan tới vụ cá chuyển màu đỏ tại Hà Tĩnh do...

Chủ nhật | 11/06/2017

Một số loài chim trong tự nhiên không biết bay, tồn tại nhờ sinh sống ở nơi ít loài ăn thịt hoặc xa con người.

Một số loài chim trong tự nhiên không biết bay, tồn tại...

Chủ nhật | 25/06/2017

Cô Julie Nisbet, 34 tuổi, đến từ Shildon, quận Durham, Anh đã chạy dọc bức tường Hadrian, đoạn nối giữa Carlisle và Newcastle suốt 21 tiếng đồng hồ vào ngày thứ Bảy tuần trước. Tuy nhiên, sau khi hoàn thành chặng đường dài tới 111km, cô Julie bắt đầu phát hiện đôi chân bị cháy nắng, phồng rộp nghiêm trọng.

Cô Julie Nisbet, 34 tuổi, đến từ Shildon, quận Durham, Anh đã...

Chủ nhật | 23/07/2017

Đầu tư chục tỷ đồng trở lên cho các cơ sở karaoke lớn, các ông chủ cũng đua nhau trang bị cơ sở vật chất để hút khách.

Đầu tư chục tỷ đồng trở lên cho các cơ sở karaoke lớn,...

Thứ 2 | 14/08/2017

"Cuốn tiểu sử này nói chung là chính xác nhưng cũng đầy rẫy những sai sót", Elon Musk nói.

"Cuốn tiểu sử này nói chung là chính xác nhưng cũng...

Thứ 2 | 10/07/2017

Với mức án này, cả hai sẽ không bao giờ được nhìn thấy ánh nắng mặt trời bên ngoài nhà tù cho tới cuối đời.

Với mức án này, cả hai sẽ không bao giờ được nhìn...

Thứ 3 | 18/07/2017

Vì thương người mẹ đau ốm liệt giường suốt 20 năm, anh con trai sống tại tỉnh Quảng Tây, Trung Quốc đã đóng giả làm phụ nữ để chăm sóc mẹ vì một lý do vô cùng đặc biệt.

Vì thương người mẹ đau ốm liệt giường suốt 20 năm, anh con trai sống...

Chủ nhật | 12/02/2017

Sau khi bị một đối tượng đi xe máy ném đá làm vỡ kính, hành khách bị thương, tài xế đã quay đầu xe khách, rượt đuổi hơn 7km, cố bắt bằng được hung thủ.

Sau khi bị một đối tượng đi xe máy ném đá làm...

Tin hot 24h