top

Trẻ mãi không già bằng thực phẩm thiên nhiên

Thứ 6 | 23/06/2017
Râu tóc bạc sớm chính là một trong những nỗi lo lắng muộn phiền của rất nhiều người. Theo y học cổ truyền, tình trạng râu tóc bạc sớm trước tuổi là do tinh huyết không đầy đủ. Bên cạnh đó, suy nghĩ, căng thẳng, mất ngủ nhiều khiến não hoạt động quá mức cũng làm cho râu tóc mau bạc. Tuy nhiên, nếu biết sử dụng những nguyên liệu có sẵn trong thiên nhiên sẽ giúp bạn trẻ lâu, làm chậm quá trình lão hóa cải thiện đáng kể tình trạng này.

 

Biết sử dụng những nguyên liệu có sẵn trong thiên nhiên sẽ giúp bạn trẻ lâu, chậm lão hóa.
 
Râu tóc bạc sớm chính là một trong những nỗi lo lắng muộn phiền của rất nhiều người. Theo y học cổ truyền, tình trạng râu tóc bạc sớm trước tuổi là do tinh huyết không đầy đủ. Bên cạnh đó, suy nghĩ, căng thẳng, mất ngủ nhiều khiến não hoạt động quá mức cũng làm cho râu tóc mau bạc. Tuy nhiên, nếu biết sử dụng những nguyên liệu có sẵn trong thiên nhiên sẽ giúp bạn trẻ lâu, làm chậm quá trình lão hóa cải thiện đáng kể tình trạng này.
Cao tang thầm: dâu chín nấu dạng cao lỏng, mỗi lần uống 1 - 2 thìa canh, uống với nước sôi. Dùng cho các trường hợp râu tóc bạc sớm.
Bi quyet tre mai khong gia bang thuc pham thien nhien
Tang thầm (quả dâu chín).

Nước sắc kỷ tử tang thầm: dâu chín khô 30g (hoặc dâu chín tươi 60g), kỷ tử 15g, sắc hãm, ngày uống 1 lần. Dùng cho trường hợp râu tóc bạc sớm kèm giảm thị lực.
Bi quyet tre mai khong gia bang thuc pham thien nhien-Hinh-2
Cao tang thầm (cao quả dâu).

Nước sắc nữ trinh tử tang thầm: nữ trinh tử 12g, tang thầm 15g, cỏ nhọ nồi 10g. Sắc hoặc hãm cho uống. Dùng cho các trường hợp râu tóc bạc sớm, đau đầu chóng mặt.
Xi rô gừng tươi, cỏ nhọ nồi: cỏ nhọ nồi 500 - 1.000g, gừng tươi 30 - 60g sắc lấy nước, cô thành dạng cao lỏng, thêm mật ong khuấy đều thành dạng cao. Mỗi lần uống 1 thìa canh, ngày uống 3 thìa. Dùng cho các trường hợp râu tóc bạc sớm, đau đầu, hoa mắt chóng mặt, đau mỏi vùng lưng, thắt lưng.
Nhị chí hoàn: hạn liên thảo, nữ trinh tử, liều lượng bằng nhau, sấy khô tán mịn, thêm mật ong làm hoàn, mỗi lần uống 8 - 12g, ngày uống 2 lần với nước sôi. Dùng cho các trường hợp thận hư đau lưng, râu tóc bạc sớm, giảm trí nhớ, hay quên.
Trà sinh địa, hà thủ ô: hà thủ ô (chế) 16g, thục địa 30g (tẩm rượu). Cho vào ấm pha trà, cho nước sôi hãm uống thay trà. Dùng cho các trường hợp cơ thể suy nhược già yếu, râu tóc bạc sớm trước tuổi, bệnh mạch vành, tăng mỡ máu.
Chè đậu đen hà thủ ô: hà thủ ô 60g, đậu đen 100g. Nấu với lượng nước thích hợp cho đến khi đậu đen chín nhừ, vớt bỏ bã hà thủ ô. Chia 2 - 3 lần ăn trong ngày. Có thể thêm chút đường hoặc muối. Dùng cho các trường hợp thiểu năng mạch vành, cơn đau thắt ngực, các trường hợp râu tóc bạc sớm, táo bón kinh diễn.
Hà thủ ô hầm gà: gà mái 1 con, hà thủ ô 30g. Gà làm sạch bỏ ruột, hà thủ ô gói trong vải xô, đặt trong bụng gà, cho vào nồi, hấp cách thủy cho chín, lấy bỏ bã thuốc, thêm gia vị gừng, hành... Dùng cho các trường hợp râu tóc bạc sớm, đau đầu hoa mắt chóng mặt, mất ngủ, suy nhược cơ thể.
 
Bi quyet tre mai khong gia bang thuc pham thien nhien-Hinh-3
Hà thủ ô hầm gà.

Cháo vừng: gạo tẻ, vừng đen, liều lượng bằng nhau. Nấu thành cháo, thêm đường hoặc muối. Ăn nóng hoặc nguội trong bữa điểm tâm hay bữa phụ.
 
Bi quyet tre mai khong gia bang thuc pham thien nhien-Hinh-4
Dùng cho người cao tuổi, chữa tóc bạc sớm, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, thiếu máu và táo bón. 
Theo Kienthuc.net.vn

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Thứ 5 | 13/07/2017

Cứ mỗi dịp hè, tông hồng nhẹ nhàng và đáng yêu lại được các hot girl mê tít.

Cứ mỗi dịp hè, tông hồng nhẹ nhàng và đáng...

Thứ 5 | 15/06/2017

Nước ép từ rau xanh kết hợp với trái cây cung cấp vitamin và khoáng chất đến từng tế bào máu, mô, nhanh hơn so với cách ăn thông thường chính là chìa khóa giúp bạn "kéo dài tuổi thọ".

Nước ép từ rau xanh kết hợp với trái cây cung cấp...

Thứ 2 | 03/07/2017

Nếu biết cách kết hợp với một vài “mẹo” nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày thì chúng ta sẽ thu được những kết quả “thần kỳ” giúp vòng eo thon.

Nếu biết cách kết hợp với một vài “mẹo” nhỏ trong...

Thứ 2 | 19/06/2017

Trong những ngày hè nóng nực, việc lựa chọn 1 chiếc áo chip phù hợp rất quan trọng, nó không chỉ giúp bạn thêm thoải mái trong các hoạt động mà còn phải đạt tiêu chí quyến rũ khi kết hợp với các loại trang phục.

Trong những ngày hè nóng nực, việc lựa chọn 1 chiếc...

Thứ 7 | 04/03/2017

“Em vào viện được hơn một tháng rồi, giờ vẫn chưa tự ngồi dậy được, bác sĩ bảo may mà cấp cứu kịp thời không thì chắc là mất mạng rồi”.

“Em vào viện được hơn một tháng rồi, giờ vẫn chưa tự ngồi...

Thứ 4 | 28/06/2017

Họa tiết in hoa là kiểu thời trang đặc trưng nhất cho mùa hè, và nếu tìm kiếm những cách kết hợp mới thì bạn sẽ không sợ phong cách mình bị nhàm chán.

Họa tiết in hoa là kiểu thời trang đặc trưng nhất cho mùa...

Chủ nhật | 25/06/2017

Phụ nữ Nhật nổi tiếng trên thế giới không chỉ bởi cách ăn uống, chăm sóc sức khỏe vô cùng khoa học mà còn bởi làn da “không tì vết”, trắng sáng và đặc biệt rất láng mịn. Để có được làn da đáng mơ ước này, họ không chỉ cầu kỳ chăm sóc từ bên trong mà còn là những “bậc thầy” với hàng trăm bí quyết chăm sóc da tinh tế mà vô cùng đơn giản, có thể áp dụng cho mọi loại da và bất cứ độ tuổi.

Phụ nữ Nhật nổi tiếng trên thế giới không chỉ bởi cách ăn...

Thứ 2 | 19/06/2017

Một trong những chủ đề được đưa ra để tranh cãi nhiều nhất trên các diễn đàn về ăn kiêng và sức khỏe, đó là loại thức uống nào thì tốt hơn cho cơ thể, nước ép hoa quả hay sinh tố? 

Một trong những chủ đề được đưa ra để tranh cãi nhiều nhất trên...

Tin hot 24h