top

Tự làm yaourt trái cây, cung cấp vitamin cho làn da thêm đẹp

Thứ 5 | 15/06/2017

Chỉ cần vài bước thực hiện là bạn đã có ngay ly yaourt trái cây mát lạnh, ngon tuyệt cho các thành viên trong gia đình.

Chỉ cần vài bước thực hiện là bạn đã có ngay ly yaourt trái cây mát lạnh, ngon tuyệt cho các thành viên trong gia đình.

Tự làm yaourt trái cây cho làn da thêm đẹp - Ảnh 1.

Yaourt trái cây cho làn da thêm đẹp

Mùa hè cũng là lúc bạn thường xuyên có tiếp xúc với ánh nắng khiến cho làn da ít nhiều bị đen sạm. Với món yaourt trái cây, làn da của bạn sẽ được cải thiện bởi yaourt rất tốt cho sức khỏe, trái cây lại nhiều vitamin. Kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ cho bạn món ăn rất ngon vừa tốt cho cơ thể lại đẹp da nữa. Không cần phải ra quán, bạn có thể tự làm yaourt trái cây tại nhà với chi phí rất tiết kiệm.

Nguyên liệu: (Dành cho 4 người)

Tự làm yaourt trái cây cho làn da thêm đẹp - Ảnh 2.

Sữa chua. Ảnh minh họa

- 4 hũ yaourt (nếu thích bạn nên chọn loại yaourt nha đam sẽ ngon hơn)

- 8 trái dâu Tây

Tự làm yaourt trái cây cho làn da thêm đẹp - Ảnh 3.

 

- 1 trái bơ

- 1 trái chuối (có thể cho thêm táo, lê, thanh long, xoài… tùy thích)

Tự làm yaourt trái cây cho làn da thêm đẹp - Ảnh 4.

Thực hiện:

- Yaourt để trên ngăn đá tủ lạnh khoảng 20 phút cho yaourt đạt độ sánh, dẻo

- Dâu rửa sạch, cắt làm đôi hoặc làm 4 tùy thích

Tự làm yaourt trái cây cho làn da thêm đẹp - Ảnh 5.

Dâu cắt làm đôi hoặc làm 4 tùy thích

- Bơ, chuối, táo, lê… rửa sạch, gọt vỏ, xắt hạt lựu.

Tự làm yaourt trái cây cho làn da thêm đẹp - Ảnh 6.

Chuối

Cho hỗn hợp gồm bơ, chuối, táo, lê… vào ly và tiếp tục cho yaourt lên trên. Cuối cùng xếp dâu Tây xung quanh miệng ly và thưởng thức ngay. Nếu thích lạnh bạn có thể cho thêm vào ly vài viên đá.

Tự làm yaourt trái cây cho làn da thêm đẹp - Ảnh 7.

Yaourt trái cây cho ngày hè

Chỉ cần vài bước thực hiện là bạn đã có ngay ly yaourt trái cây mát lạnh, ngon tuyệt cho các thành viên trong gia đình. Còn chần chừ gì nữa, hãy thực hiện ngay nhé các bà nội trợ.

Nguồn Chuyện phụ nữ

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Chủ nhật | 23/07/2017

Không cần cầu kì và phức tạp, chỉ bằng các cách đơn giản sau đây, bạn sẽ sống lâu, đẩy lùi được bệnh tật và chống lão hóa nhanh chóng.

Không cần cầu kì và phức tạp, chỉ bằng các...

Thứ 7 | 22/07/2017

Nếu không muốn phải dọn dẹp đống tàn cuộc với nào mụn, nào nếp nhăn hay sạm da thì bạn đừng bao giờ quên việc dưỡng da khi đi du lịch nhé.

Nếu không muốn phải dọn dẹp đống tàn cuộc với nào mụn,...

Thứ 6 | 02/06/2017

Ngay sau khi đi nắng về, hãy đắp mặt nạ dưa chuột hoặc sữa tươi để làm dịu, bổ sung độ ẩm cho da. 

Ngay sau khi đi nắng về, hãy đắp mặt nạ dưa chuột hoặc sữa tươi để...

Thứ 2 | 12/06/2017

Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Maryland mới được công bố trên tạp chí Scientific Reports nêu khả năng một chất chống ôxy hóa phổ biến là methylene xanh có thể giúp làm da chậm lão hóa.  

Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Maryland mới...

Thứ 2 | 13/03/2017

Không cần phẫu thuật kéo chân, chiều cao vẫn tăng ầm ầm nhờ thực hiện những biện pháp này.

Không cần phẫu thuật kéo chân, chiều cao vẫn tăng ầm ầm...

Thứ 7 | 03/06/2017

Bạn gái Lee Min Ho cùng lúc vừa tẩy da chết vừa dưỡng ẩm cho da bằng cách sử dụng một miếng bông cotton.

Bạn gái Lee Min Ho cùng lúc vừa tẩy da chết vừa dưỡng ẩm...

Thứ 7 | 04/03/2017

“Em vào viện được hơn một tháng rồi, giờ vẫn chưa tự ngồi dậy được, bác sĩ bảo may mà cấp cứu kịp thời không thì chắc là mất mạng rồi”.

“Em vào viện được hơn một tháng rồi, giờ vẫn chưa tự ngồi...

Chủ nhật | 16/07/2017

Mùi hương là thứ dễ kích thích não trạng và tác động đến cảm xúc của con người nhất. Chẳng thế mà việc sử dụng khéo léo mùi hương cơ thể được phụ nữ coi như một trong những vũ khí hữu hiệu nhất để gây ấn tượng ban đầu cho người đối diện đặc biệt là đàn ông.

Mùi hương là thứ dễ kích thích não trạng...

Tin hot 24h