top

Tự làm yaourt trái cây, cung cấp vitamin cho làn da thêm đẹp

Thứ 5 | 15/06/2017

Chỉ cần vài bước thực hiện là bạn đã có ngay ly yaourt trái cây mát lạnh, ngon tuyệt cho các thành viên trong gia đình.

Chỉ cần vài bước thực hiện là bạn đã có ngay ly yaourt trái cây mát lạnh, ngon tuyệt cho các thành viên trong gia đình.

Tự làm yaourt trái cây cho làn da thêm đẹp - Ảnh 1.

Yaourt trái cây cho làn da thêm đẹp

Mùa hè cũng là lúc bạn thường xuyên có tiếp xúc với ánh nắng khiến cho làn da ít nhiều bị đen sạm. Với món yaourt trái cây, làn da của bạn sẽ được cải thiện bởi yaourt rất tốt cho sức khỏe, trái cây lại nhiều vitamin. Kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ cho bạn món ăn rất ngon vừa tốt cho cơ thể lại đẹp da nữa. Không cần phải ra quán, bạn có thể tự làm yaourt trái cây tại nhà với chi phí rất tiết kiệm.

Nguyên liệu: (Dành cho 4 người)

Tự làm yaourt trái cây cho làn da thêm đẹp - Ảnh 2.

Sữa chua. Ảnh minh họa

- 4 hũ yaourt (nếu thích bạn nên chọn loại yaourt nha đam sẽ ngon hơn)

- 8 trái dâu Tây

Tự làm yaourt trái cây cho làn da thêm đẹp - Ảnh 3.

 

- 1 trái bơ

- 1 trái chuối (có thể cho thêm táo, lê, thanh long, xoài… tùy thích)

Tự làm yaourt trái cây cho làn da thêm đẹp - Ảnh 4.

Thực hiện:

- Yaourt để trên ngăn đá tủ lạnh khoảng 20 phút cho yaourt đạt độ sánh, dẻo

- Dâu rửa sạch, cắt làm đôi hoặc làm 4 tùy thích

Tự làm yaourt trái cây cho làn da thêm đẹp - Ảnh 5.

Dâu cắt làm đôi hoặc làm 4 tùy thích

- Bơ, chuối, táo, lê… rửa sạch, gọt vỏ, xắt hạt lựu.

Tự làm yaourt trái cây cho làn da thêm đẹp - Ảnh 6.

Chuối

Cho hỗn hợp gồm bơ, chuối, táo, lê… vào ly và tiếp tục cho yaourt lên trên. Cuối cùng xếp dâu Tây xung quanh miệng ly và thưởng thức ngay. Nếu thích lạnh bạn có thể cho thêm vào ly vài viên đá.

Tự làm yaourt trái cây cho làn da thêm đẹp - Ảnh 7.

Yaourt trái cây cho ngày hè

Chỉ cần vài bước thực hiện là bạn đã có ngay ly yaourt trái cây mát lạnh, ngon tuyệt cho các thành viên trong gia đình. Còn chần chừ gì nữa, hãy thực hiện ngay nhé các bà nội trợ.

Nguồn Chuyện phụ nữ

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ

Đang tải bình luận,....

Đọc thêm

Chủ nhật | 16/07/2017

Người đẹp thường xuyên sử dụng mặt nạ giấy bạc và đắp ngay khi ở trên máy bay.

Người đẹp thường xuyên sử dụng mặt nạ giấy bạc và đắp ngay khi ở...

Thứ 4 | 31/05/2017

Thói quen này rất nhiều người mắc phải không chỉ hại sức khỏe mà còn xấu dáng, xẹp vòng 3.

Thói quen này rất nhiều người mắc phải không chỉ hại sức...

Thứ 2 | 19/06/2017

 Những bài tập chỉ 5 phút dưới đây sẽ giúp bạn gái xóa tan mặc cảm về vòng 3 xẹp lép của mình.

 Những bài tập chỉ 5 phút dưới đây sẽ giúp...

Thứ 6 | 07/07/2017

Thanh Hằng, Minh Hằng, Lệ Hằng mặc những bộ cánh mang lại sự thoải mái khi nghỉ dưỡng hay đi chơi

Thanh Hằng, Minh Hằng, Lệ Hằng mặc những bộ cánh mang lại sự thoải...

Thứ 4 | 19/07/2017

Theo nhiều cuộc nghiên cứu về độ tuổi trên thế giới đã kết luận rằng “80% phụ nữ Nhật Bản trẻ hơn 10 tuổi so với tuổi thật của họ”.

Theo nhiều cuộc nghiên cứu về độ tuổi trên thế giới đã kết...

Thứ 2 | 24/07/2017

Tại sao không thử những kiểu tóc siêu hot này để tạo nên một vẻ ấn tượng và mới mẻ cho mùa hè này nhỉ!

Tại sao không thử những kiểu tóc siêu hot này để...

Thứ 3 | 20/06/2017

Đối với nhiều cô gái, son đỏ dường như đã trở thành một người bạn không thể thiếu. Dù các màu son khác có trendy, rực rỡ và nổi bật bao nhiêu thì cũng không thể vượt qua son đỏ về độ bí ẩn, quyến rũ, xen lẫn chút kiêu kì, lạnh lùng và lại không bao giờ lỗi mốt. Chẳng thế mà, son đỏ luôn là màu son được các hãng mỹ phẩm chú trọng nhất mỗi khi ra mắt một dòng son mới. Vậy giữa bạt ngàn những nhân tố mới, đâu mới là những thỏi son đúng tiêu chí "sang-xịn-mịn" được các cô nàng ưu ái nhất trong nửa đầu năm nay. Đó chính là 7 thỏi son đỏ dưới đây, chúng liên tục được các tín đồ làm đẹp lăng xê nhiệt tình không ngớt trên các trang mạng xã hội.

Đối với nhiều cô gái, son đỏ dường như đã trở...

Thứ 7 | 03/06/2017

Dưới đây, các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra những tiêu chí để áp dụng chế độ ăn kiêng giúp bạn giảm cân mà vẫn khỏe mạnh.

Dưới đây, các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra...

Tin hot 24h